Abnehmen ohne Diät App Kostenlos

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Das Programm, über das wir heute sprechen, heißt "Abnehmen ohne Diät" und ist kostenlos zu haben..
Außerdem rechnet es die Werte für die Berechnung von Vitaminen, Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten.
Sie können auch mit dem Futter bequem und leicht die Speisen wählen und zwischen den einzelnen Rubriken umstellen.

Ich möchte Ihnen heute eine dieser Apps vorstellen, die ich mir genauer angesehen habe. Das Programm, über das wir heute sprechen, heißt "Abnehmen ohne Diät" und ist kostenlos erhältlich. Ohne Diät abnehmen heißt die App und macht neugierig. Der Kalorienzähler ist jedoch kostenlos erhältlich. Eine Ernährungsumstellung ist daher eher das Ziel, ohne Diät abzunehmen.

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Einführung: Abnehmen ohne Diät

Das Programm, über das wir heute sprechen, heißt "Abnehmen ohne Diät" und ist kostenlos zu haben. Es gibt auch eine Pro-Version, auf die ich später noch näher eingehen werde. Kurze Beschreibung der AppThe App ist ein leicht zu bedienender Kalorien-Zähler, der Ihnen hilft, auf unterhaltsame und einfache Weise Gewicht zu verlieren. Wie kann die App? Alle Gerichte werden in die App eingegeben und es wird angegeben, ob diese Essen gut oder schlecht war.

Außerdem rechnet es die Werte für die Berechnung von Vitaminen, Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten. Nach der Registrierung und Angabe von Alter, Körpergröße, Körpergewicht und Sollgewicht erhalten Sie eine Überblicksseite, auf der Sie diverse Details eingeben können. Sie können hier Essen oder Sportgeräte eingeben und auf diverse Nahrungsprogramme zurückgreifen. Es gibt viele Möglichkeiten zum Essen und für andere Tätigkeiten, so dass Sie die Treppe hinaufsteigen, Schlange stellen oder sich für das Fensterputzen entscheiden können.

Sie können auch mit dem Futter bequem und leicht die Speisen wählen und zwischen den einzelnen Rubriken umstellen. Sie können nicht nur das exakte Körpergewicht, sondern auch die Größe der Portion eingeben. Ich würde jedoch Neueinsteigern immer raten, ihr Futter sorgfältig auszubalancieren, besonders denen, die unvorsichtig fressen und oft viel mehr fressen, als sie wirklich dachten.

Im Kalendarium sehen Sie Ihren bisherigen Verlauf sowie Ihre Tätigkeiten und auch, wie gesünder oder ungesunder der Tag war. Außerdem können Sie hier auch Ihre momentane Stimmungslage eingeben. Die Werte reichen von 1300-1400kcal für ca. 10-15 Tage. Auf lange Sicht sollten Sie darauf achten, dass Sie nicht zu wenig Energie verbrauchen.

Mit einigen Informationen wissen Sie nicht notwendigerweise, was Sie mit den Inhaltsstoffen machen sollen. Die Programme bieten auch direkte Freizeitaktivitäten wie 20 Min. Jogging oder 30 Min. Radfahren. Es ist sehr gut für Einsteiger gedacht, man muss sich nicht zu 100% an die vorgegebenen Informationen halten. 2.

Falls Sie ein Essen nicht mögen, tauschen Sie es gegen ein ähnliches aus. Die Informationen in der App über die Calorie eines Nahrungsmittels sind natürlich auch enthalten. Doch nicht jedes Müesli hätte exakt die gleichen Mengen an Kohlenhydraten, Fetten und Kohlenhydraten wie das Erzeugnis, mit dem der Speiseplan hergestellt wurde. Wer in den ersten Tagen besonders viel unterwegs ist, hat die Möglichkeit, die Pro-Version kostenlos zu haben.

Außerdem ist die bezahlte Variante wirbelfrei. Mit jeder Registrierung erhalten Sie auch wichtige Hinweise für eine gesündere Diät.

von Michaela Herzog