Aerobic cd Download

Hallo, mein Name ist Nina Kortenbrück. Als professioneller Fitnesstrainer mache ich mit Ihnen zusammen eine einstündige Trainingseinheit.
Anschließend werde ich Ihnen die Struktur der Choreographie in 3 Teilstücken aufzeigen. Bei der Abschlussübung, der finalen, bauen wir dann alle 3 Parts zusammen und schließen unsere Step-Lektion mit der fertiggestellten Choreographie ab.
Lhre Frau ist hier. Höhepunkt für Fitnesstrainer: Über Nadine Kortenbrück: Seit mehr als 10 Jahren ist Frau Dr.
Wir wollen Auswege aus dem Alltagsstress und Verspannungen herausfinden und das Entstehen von Schmerz von vornherein verhindern.
Der Clou: Die neuen Saisons wurden nicht im Atelier, sondern im Freien vor einer traumhaften Kulisse geschaffen.

Obwohl die CD vor einigen Jahren veröffentlicht wurde, haben sich die Grundübungen zum Entspannen und Entspannen nicht verändert. Alle unsere CD-Neuheiten zum Entdecken und Anhören. Schritt Aerobic: Chart Hits (CD). Schritt Aerobic Advanced Fat Burner (DVD). Schritt Aerobic Fatburner für Anfänger (DVD).

Hallo, mein name ist Nadine Cortenbruck.

Hallo, mein Name ist Nina Kortenbrück. Als professioneller Fitnesstrainer mache ich mit Ihnen zusammen eine einstündige Trainingseinheit. Eine Schrittchoreographie habe ich für Anfänger und Könner gleichermaßen geschaffen. Da ist diese CD für Sie da! Die Lektion habe ich in 6 Abschnitte unterteilt, so dass Sie die gesamte Choreographie in aller Ruhe erlernen.

Anschließend werde ich Ihnen die Struktur der Choreographie in 3 Teilstücken aufzeigen. Bei der Abschlussübung, der finalen, bauen wir dann alle 3 Parts zusammen und schließen unsere Step-Lektion mit der fertiggestellten Choreographie ab. Über das interaktive Kapitelmenü können Sie entweder alle 3 Übungen individuell auswählen und so Ihr persönliches Step-Training erstellen, oder, wenn Sie die Choreographie bereits vollständig gelernt haben, das 30-minütige Step-Training auswählen.

Lhre Frau ist hier. Höhepunkt für Fitnesstrainer: Über Nadine Kortenbrück: Seit mehr als 10 Jahren ist Frau Dr. K. als persönliche Fitnesstrainerin tätig und führt verschiedene Lehrgänge in Fitnessstudios durch. Als Fitnesstrainerin hat sie mehrere Zulassungen und ihre große Passion ist der Sportwissenschaft. Sie hat bereits mehrere DVD's erstellt und hat inzwischen eine große und ständig steigende Anhängerschaft.

Aktuelle Übertragungen von 7.20 - 7.35 Uhr

Wir wollen Auswege aus dem Alltagsstress und Verspannungen herausfinden und das Entstehen von Schmerz von vornherein verhindern. Bei uns findet man Aufgaben, die man zu jeder Zeit in den Arbeitsalltag einbauen kann - ob im Beruf, zu Haus oder auf der Reise. Fachleute haben diese Aufgaben für Sie erarbeitet.

Der Clou: Die neuen Saisons wurden nicht im Atelier, sondern im Freien vor einer traumhaften Kulisse geschaffen. Das Ergebnis sind Fotos, die das Augenmerk auf sich ziehen, Lebenslust erwecken und es Ihnen erlauben, sich beim Praktizieren im Gleichklang mit der Umwelt zu erholen.

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von Michaela Herzog