Dance Fitness

Sie suchen eine dynamische, abwechslungsreiche Stunde, die Spaß macht?

Tanzfitness muss nicht tanzen können, das Wichtigste ist, zu einer Mischung aus traditioneller lateinamerikanischer Salsa und Merengue-Musik überzugehen und sie zu genießen. Tanz-Fitness verbindet alle Elemente von Fitness und Tanz zu einem Training, das Herz, Kreislauf, Kraft, Ausdauer, Balance und Beweglichkeit steigert. Dieser Kurs ist die perfekte Mischung aus Tanz und Fitness. Alle sind von dem neuen Fitness-Phänomen infiziert. Das Training ist eine effektive Mischung aus Tanz und Fitness.

Sie suchen eine spannende, vielseitige und spannende Zeit?

Sie suchen eine spannende, vielseitige und spannende Zeit? Sie wollen den TANZ, neue Wege gehen und die Freude an der Arbeit haben? Sie wollen Fitness werden, Ihre Fitness steigern und zu mitreißender musikalischer Unterhaltung anregen? Sie suchen einen KNACKY, formschönen Körper? Sie wollen Ihre Muskelschmerzen und Muskelverspannungen ausräumen?

Ein Trainingsprogramm mit optimalem FAT BURNING, bei dem Sie VIELE CALORIES loswerden und zugleich Ihre BASIC KIT? Sie möchten MOTIVIERT werden?

10 Karten - mehr Spielraum

Tanzfitness vereint alle Fitness- und Tanzelemente zu einem Training, das Herzfrequenz, Durchblutung, Stärke, Kondition, Ausdauer, Gleichgewicht und Mobilität anregt. Es ist die ideale Kombination aus Tanzen und Fitness. Die Choreographien werden in jedem der Kurse neu eingeführt und erleichtern den Start in die Tanzfitness. Zuerst werden die Bewegungsabläufe und Arbeitsschritte demonstriert und können schrittweise nachvollzogen werden.

Der Unterricht beginnt mit einem Aufwärmen und wird dann für alle Tanz- und Fitness-Übungen bestens aufbereitet. Diese 10 Karten sind personengebunden und nicht abtretbar. Diese 10 Karten sind wie Geld zu betrachten. Im Falle von Abhandenkommen, Entwendung oder Beschädigungen wird die Kreditkarte nicht wiederhergestellt. Reklamationen können nur gegen Vorweisung der 10 Karten vorgebracht werden.

Fitness for dancing

Jedes Mal wird eine andere Choreografie geprobt, mal rassig, mal gelassen und mal auch folkloristisch. Er ist für alle diejenigen gedacht, die gerne und gerne tanzt und sich in Form bringen wollen. Für diesen Tanzunterricht ist keine Mitgliedschaft in unserem Club erforderlich. Nicht-Mitglieder: Für Clubmitglieder und Erstklässler: Für Angehörige:

Sprunggymnastik, Fitness, Yoga, Fitnesstraining: Mit Bewegung, Straffung, Entspannung, Ernährungstipps und Figurbehandlungen erreichen Sie beste Ergebnisse beim Abmagern und Fitwerden.

Sprunggymnastik, Fitness, Yoga, Fitnesstraining: Mit Bewegung, Straffung, Entspannung, Ernährungstipps und Figurbehandlungen erreichen Sie beste Ergebnisse beim Abmagern und Fitwerden. Individuelle, auf Ihre Wünsche und Zielsetzungen abgestimmte Fitnesstrainings. Das DEM Frauenfitness-Studio in NÃ??rnberg begleitet Sie bei einer ersten Beratung und findet heraus, wie Sie am besten von unseren Lösungen profitieren.

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