Fit for run

Wie kaum eine andere Disziplin hat in den vergangenen Jahren einen solchen Aufschwung erfahren wie das Lauftraining.
Wie kaum eine andere Disziplin hat in den vergangenen Jahren einen solchen Aufschwung erfahren wie das Lauftraining.
Also "wandern", "laufen", "spazieren gehen" oder "spazieren gehen" und so weiter ist kein Rennen! Also, los, rennen Sie mit Ihren Kolleginnen und Kollegen in der Medienbranche um die Spitze und lassen Sie sich von Ihrem Unternehmen begleiten und bejubeln.
Die Devise: "Gemeinsam rennen, zusammen genießen" - und mit etwas Erfolg und Beharrlichkeit mitmachen.
Lauftauglich: "Toll, den Lauf als Mannschaft zu laufen" Es ist schon eine ganze Zeit her, der Bademarathon ist längst zu Ende.

Hierzu gehört auch das Training nach einem individuellen Plan und die Dokumentation Ihrer Trainingseinheiten, um Fortschritte zu erkennen und sich weiter zu motivieren. Dreitägige Sport- und Gesundheitsmesse fit'n'run: Aktuelle Trends aus der Läufer- und Sportszene, Tipps für die Gesundheit und das richtige Outfit. Fitness for Run Praxis für Tiergesundheit, Bad Münder am Deister. Mit unserem "Fit for Run"-Programm für Einsteiger, ambitionierte Amateurläufer oder regelmäßige Wettkampfteilnehmer! Hierzu gehört auch das Training nach einem individuellen Plan und die Dokumentation Ihrer Trainingseinheiten, um Fortschritte zu erkennen und sich weiter zu motivieren.

Wie kaum eine andere Disziplin hat in den vergangenen Jahren einen solchen Aufschwung erfahren wie das Lauftraining.

Wie kaum eine andere Disziplin hat in den vergangenen Jahren einen solchen Aufschwung erfahren wie das Lauftraining. Zu Recht: Joggen ist Top-Training für Leib und Leben, macht fit, schmal und fest im Köpfchen, man kann jederzeit und an jedem Ort und in jedem Lebensalter joggen. Mit Endorphin macht Running glücklich: Es gibt nichts besseres als ein Läuferhoch.

Also "wandern", "laufen", "spazieren gehen" oder "spazieren gehen" und so weiter ist kein Rennen! Also, los, rennen Sie mit Ihren Kolleginnen und Kollegen in der Medienbranche um die Spitze und lassen Sie sich von Ihrem Unternehmen begleiten und bejubeln. Der große Medienlauf ist ein Firmenevent: Sie rennen im Auftrag Ihrer Werbeagentur und alle Ihre Mitarbeiter können mitfahren.

Die Devise: "Gemeinsam rennen, zusammen genießen" - und mit etwas Erfolg und Beharrlichkeit mitmachen. Spass am Joggen! Egal, ob Sie ein ehrgeiziger City-Parkjogger sind oder bereits die Ziellinie beim neuen Yorkmarathon überquert haben, ob Sie Ihre Meile am Morgen vor der Abfahrt ins Office zurücklegen oder lieber zur "After-Work-Fraktion" gehören, bei FIT FOR FOR FUN - Die großen Medienläufe haben für alle Teilnehmer und alle Mannschaften die gleichen Chancen auf den Pokal: Am Ende zählt nur der Kilometerstand.

So haben auch weniger geübte und blutige Anfänger eine gute Aussichten!

Lauftauglich: "Toll, den Lauf im Verbund zu laufen".

Lauftauglich: "Toll, den Lauf als Mannschaft zu laufen" Es ist schon eine ganze Zeit her, der Bademarathon ist längst zu Ende. Unsere Testperson Anna-Lena Borghard hat sich ebenfalls von den Anstrengungen ihres Laufes genesen und erklärt uns, wie sie.... Nur noch wenige Tage bis zum Marathon-Wochenende in Karlsruhe und "unsere" Lauferin Anna-Lena ist mit den allerletzten Vorarbeiten vor dem großen Tag befasst.

Das Marathonwochenende in Stuttgart nähert sich mit großen Schritten: Am Sonnabend, dem 24. September, dem Tag vor den Hauptrennen, steht bereits viel Action auf dem Programm der Messe Karlsruhe. Getreu dem Leitspruch "Gemeinsam zum Ziel" können Menschen mit und ohne Behinderung zusammen mit uns einen aktiven Beitrag zum Badischen Fiduzien- & GAD-Marathon in Karlruhe leisten.

Zum achten Mal ist der Badische Lauf auch "Fit for Dance", damit sich die Zuschauer beim "Fiducia-GAD Badischen Marathon" auf der Rennstrecke nicht langweilen und die Athleten viel Kraft auf dem Weg ins Finale erhalten, die Karlsruhe-Athleten.... Einige laufen aus gesundheitlichen Gründen, andere wollen sich etwas vormachen oder den viel zitierten "inneren Schweinehund" bezwingen - einige laufen beim FC Bayern & GS Badischen Laufwettbewerb....

Ob Sonnenschutzmittel für Gläserträger oder spezieller Ohrhörer für Laufsportler, die auch während des Training nicht auf musikalische Begleitung.... Sie wollen ein erfolgreiches Hobby laufen und trotzdem locker an das Themengebiet Nahrung herangehen? Wie das funktioniert, erläutert Anna-Lena. An der KarlsRUNiversität ist auch das Themenfeld "Ernährung für Läufer" sehr beliebt.

Eine Vorlesung zum Thema Essen gab es bereits und auch für "Fit For Run" berichtete sie. Simone Stützel weiss, was es braucht, um ein erfolgreiches Laufen zu sein. Die Karlsruherin hat im vergangenen Jahr den fiduzianischen Gastmarathon für sich entschieden und rät der.... Zum 34. Mal wird nach 33 Jahren ein ganz neuer Abschnitt des Marathons eröffnet: Die diesjährige grösste Lauf-Veranstaltung der Regio beginnt zum ersten Mal von der Fachmesse für....

Fitness for Run: "Ich will rennen, wenn mir danach ist" Nachdem der KarlsRUNiversity-Experte Thomas Schädler letzte Woche aufgedeckt hat, was die häufigsten Anfängerfehler sind und wie man sie vermeiden kann, haben wir einmal bei Anna-Lena.... Lauftauglich: "KarlsRUNiversity machte das Rennen leicht und einfach" Nachdem KarlsRUNiversity-Experte Dr. med. Thomas Schädler aufgedeckt hat, welche die häufigsten Anfängerfehler sind und wie man sie vermeiden kann, fragten wir einmal Frau Dr. med. Regine WINTER,....

Doch gerade Anfänger machen oft Irrtümer, die oft den Trainingsspaß verderben. Auch die Amateursportler werden im Zuge der Themenserie bis zum großen Tag - der.... Fit for Run" begleitete Anna-Lena Bürghard auf dem Weg zum Halb-Marathon am 25. September zur Lauf-Analyse im Karlruher Rennewerk.

Auch die Amateursportler werden im Zuge der Themenserie bis zum großen Tag - der....

von Michaela Herzog