Fitness Herten

Ihr Fitness-, Gesundheits- und Wohlfühlzentrum in Herten! Unser Fitnesscenter ist modern, stilvoll und fachgerecht ausgestattet und richtet sich an Sie, unseren Kunden.
Unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter unterstützen Sie kompetent, ob Sie nun etwas gegen überflüssige Kilos und Zellulitis tun wollen oder unter Rückenbeschwerden litten.
Die Sportart und Fitness sind ein klarer Trendthema. Sie lernen die vielseitige Fitnesswelt hautnah miterleben.
Wir sind mit unserem engagierten Mitarbeiterteam die Lösung für Muskelaufbauprobleme, Rückenprobleme und Gelenkprobleme, zum Gewichtsverlust oder zur Verbesserung der Kondition.
Sie können bei uns folgende Leistungen in Anspruch nehmen: Bei gleichzeitigem Minimieren des Fettanteils liegen.

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Sport-Park Wilhelmshaven

Ihr Fitness-, Gesundheits- und Wohlfühlzentrum in Herten! Unser Fitnesscenter ist modern, stilvoll und fachgerecht ausgestattet und richtet sich an Sie, unseren Kunden. Egal ob Kraft- und Ausdauertraining, Fettabbau und Muskeltraining, Rückentraining und Herz-Kreislauf-Training, Trendsport, Rehabilitation, Prävention, Training und Wohlfühlen oder kurz gesagt, es gibt kaum etwas, was wir nicht haben.

Unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter unterstützen Sie kompetent, ob Sie nun etwas gegen überflüssige Kilos und Zellulitis tun wollen oder unter Rückenbeschwerden litten. Gern unterstützen wir Sie beim Aufbau Ihrer Gesundheitsreserven: und vieles mehr.

PURPOSEFULNESS

Die Sportart und Fitness sind ein klarer Trendthema. Sie lernen die vielseitige Fitnesswelt hautnah miterleben. Es geht auch um Ernährungstipps und die einfache Einbindung von Fitness in den täglichen Lebensstil. Ob Freifläche, Cardiobereich, Funktionsraum, Sonnenterrasse, Klassen oder Fitnesskurse: Unter dem Leitmotiv #LiveWithoutLimits starten wir mit unseren Ateliers in Rekklinghausen, Würzburg, Wunstorf, Zweigau, und auch in der Nähe von Dresden und München - und das sind nicht die einzigen Schauplätze.

01.02.2013:

Wir sind mit unserem engagierten Mitarbeiterteam die Lösung für Muskelaufbauprobleme, Rückenprobleme und Gelenkprobleme, zum Gewichtsverlust oder zur Verbesserung der Kondition. Gern werden wir Sie individuell und zielgerichtet betreuen. Sollten Sie irgendwelche Unklarheiten oder Schwierigkeiten haben, helfen wir Ihnen gern weiter.

Sie können bei uns folgende Leistungen in Anspruch nehmen: Bei gleichzeitigem Minimieren des Fettanteils liegen. Trainingsplanung. Verbesserung der körperlichen Fitness. Verlassen Sie die hektische Betriebsamkeit und den Streß vor der Haustür und entspannen Sie sich "die Zeit", um Körper und Geist tief und bequem zu entspannen.

Fitness-Kurse in Fitness

Kombiniert asiatische Kampfkünste und wird im Workout zu rasanter Spielmusik geübt. Trainingswirkung: Stärke, Mobilität und Koordinierung. Erfahren Sie, wie wichtig der fachgerechte Umgang mit dem Thema ist! Die Stufentrainings leben von unterschiedlichen Choreographiemethoden, die immer durch vielfältige musikalische Untermalung ergänzt werden. Die 30-minütigen Kurse in Intervalltraining sind eine Kombination aus Krafttraining und Cardio-Training.

Im Mittelpunkt stehen Funktionsübungen mit Hanteln, Hängetrainern, Leinen, Kugeln, Klimmzüge, Medizinbälle, Boxen und mehr. Kurzpausen und intensives Training machen den Parcours zu einer effektiven Trainingsmethode, um Kräfte und Muskulatur zu trainieren, Fette zu zerschmelzen und das Herz-Kreislauf-System zu kräftigen! Das Ergebnis ist eine lange Erholung, die Leib und Seele in Einklang bringen wird.

Er ist für alle Altersgruppen gut gerüstet, sehr entspannt und der ideale Einsteiger in das Thema Yogas.

von Michaela Herzog