Fitness Set für Zuhause

Fehlen Ihnen Produkte, die Sie bereits in Ihren Einkaufswagen legen? Loggen Sie sich dann ein und schauen Sie sich Ihre gesicherten Sendungen an.
Es gibt mehrere Wege, ein Fitness-Gerät zu finden. Krafttrainingsgeräte, Stepers, Tretmühlen oder Freizeitgeräte wie ein Trainingsgerät für den Golfsport oder Rudersport geben Ihnen die Gelegenheit, Spass und Leistungsfähigkeit zu kombinieren.
In den ausführlichen Beschreibungen erhalten Sie alle wichtigen Infos und Tipps für eine aussagekräftige und aktive Freizeitbeschäftigung.
Ein Fitnessgerät in den eigenen vier Wänden zu haben, bietet viele Vorzüge. Längere Wege ins Fitnessstudio sind nicht mehr nötig, ebenso wenig wie witterungsbeständige Bekleidung für den Outdoor-Sport.
Wenn Sie gerne in den eigenen vier Wänden trainieren und sich mit Push-ups, Pull-Ups und anderen Sportarten anfreunden, wollen Sie einmal weiter kommen.

Schön zu haben: Diese Fitnessgeräte für zu Hause passen (fast) alle in eine Schublade und bieten Ihnen noch mehr Variationsmöglichkeiten. Ein Fitnessgerät in den eigenen vier Wänden hat viele Vorteile. Längere Anfahrtszeiten zum Fitnessstudio sind nicht mehr notwendig, ebenso wenig wie wetterfeste Kleidung für den Outdoor-Sport. Der Kurzhantelsatz ist die Basis für ein effektives Heimtraining, die Kurzhanteln gehören zu den unverzichtbaren Standardgeräten für zu Hause: Eine Vielzahl von Übungen kann mit Kurzhanteln absolviert werden. Die neuen Fitnessgeräte für zu Hause und im Studio zeigen mit neuen Werkzeugen Farbe - und sorgen für mehr Interesse am Sport!

Passgenau und gesundheitsfördernd - ein breites Angebot an Sportartikeln

Fehlen Ihnen Produkte, die Sie bereits in Ihren Einkaufswagen legen? Loggen Sie sich dann ein und schauen Sie sich Ihre gesicherten Sendungen an. Es wurden keine übereinstimmenden Einträge für diesen Bereich ermittelt. Sport ist gesünder und mit geeigneten Fitnessgeräten macht auch das Training viel Spass. Bitte notieren Sie auch die Offerten 2018 und nehmen Sie bei Fragen den Rat und die Unterstützung des zuständigen Services im Geschäft in Anspruch, zu dem Sie uns rund um die Uhr telefonisch oder per E-Mail erreichen können.

Es gibt mehrere Wege, ein Fitness-Gerät zu finden. Krafttrainingsgeräte, Stepers, Tretmühlen oder Freizeitgeräte wie ein Trainingsgerät für den Golfsport oder Rudersport geben Ihnen die Gelegenheit, Spass und Leistungsfähigkeit zu kombinieren. Die Preise der von uns vertriebenen Artikel verstehen sich inkl. MwSt. für Deutschland.

In den ausführlichen Beschreibungen erhalten Sie alle wichtigen Infos und Tipps für eine aussagekräftige und aktive Freizeitbeschäftigung. Trainingsutensilien für den Außenbereich wie z. B. Wasserflaschen, Sportkleidung oder Gartengeräte, die Möglichkeit, eine ganz persönliche Kombination für Sport und Spaß zu suchen, ist groß.

Ein Fitnessgerät in den eigenen vier Wänden zu haben, bietet viele Vorzüge.

Ein Fitnessgerät in den eigenen vier Wänden zu haben, bietet viele Vorzüge. Längere Wege ins Fitnessstudio sind nicht mehr nötig, ebenso wenig wie witterungsbeständige Bekleidung für den Outdoor-Sport. Das Angebot an Fitnessgeräten ist immens. Dabei ist nicht nur die Zahl der Produktarten, sondern auch die Wahl der Produktvarianten immens. Für jeden Benutzer und jeden Einsatzwunsch gibt es ein geeignetes Fitnessgerät. Die üblichen Cardiogersgeräte für ein ausdauerndes Training und Stärkung der Füße sind z. B. Fahrradergometer, Liegenergometer, Indoorcycle, Hometrainer und Laufgurte.

Mit Crosstrainern, Ellipsentrainern und Rudergeräten können Sie den ganzen Körper trainieren.

Fitnessgerät für zu Hause - das Einsteigerset

Wenn Sie gerne in den eigenen vier Wänden trainieren und sich mit Push-ups, Pull-Ups und anderen Sportarten anfreunden, wollen Sie einmal weiter kommen. Welches Fitnessgerät macht zu Hause Sinn? In der Regel werden nur Kurzhanteln (Langhantel und Kurzhantel), eine Zugstange und eine flache Bank für das Kraftsport gebraucht. Nachfolgend finden Sie eine Übersicht über die einfachen, preiswerten Fitness-Geräte für Anfänger und Könner, die ihr Heimtraining optimieren.

Der Kurzhantelsatz ist die Grundlage für ein effektives häusliches Fitnesstraining, die Hantel gehört zu den unentbehrlichen Standard-Geräten für zu Hause: Eine Vielfalt von Aufgaben kann mit Hantelstangen absolviert werden. Das Arbeiten mit Freihanteln erhöht die Leistungsfähigkeit und das Trainieren der unterstützenden Muskelgruppe. Deshalb verzichtet der Profi nie auf die Übung mit Freihanteln.

Ein Kurzhantelset kann für Bizepscurls, Bankdrücke mit Freihanteln, Seitenlifting, Schulterpressen, Trizepspressen und auch Beinübungen verwendet werden. Gerade die Veränderlichkeit der Hanteln macht sie so nützlich, um an Kraft zu gewinnen. Verwenden Sie Hanteln, um viele Muskeln anzusprechen. Hantelstange: Eine Hantelstange ist ein Muss für Aufgaben wie z. B. das Drücken einer Bank, Hocken und Querheben.

Steg SZ: Der Steg ist nach seiner Gestalt benannt und eignet sich hervorragend für Bizepscurls und Schulterpressen. Viele Anfänger haben ein sicheres Gefühl beim Einsteigen und viele Fachleute wissen auch den sicheren Halt zu schÃ?tzen, den SZ-Bars fÃ?r sehr hohes Gewicht bieten. Der Hanteltisch ist das universelle Hilfsmittel für eine Vielfalt von Aufgaben.

Es ist ein Muss für Brusttraining, wie die Bänkepresse. Die Dosierung erfolgt mit den entsprechenden Gewichtsangaben. Hantelscheibensätze ermöglichen abgestimmte Gewichte in unterschiedlicher Optik. Sogar Profi-Trainings mit Freihanteln - mit Kurzhanteln oder einer SZ-Bar. Mit Klimmzügen und Liegestützen haben Sie Ihr eigenes Körpergewicht "unter Kontrolle", was letztlich ein guter Gradmesser für einen guten Gesundheitszustand ist.

Sie sind sehr wirkungsvoll und unterstützen die körperliche Kraft und im oberen Bereich die Ausdauer. Wenn die Heimausstattung des Kraftraumes im Gang ist, dann ist es ratsam, sich mit geeigneten Ratgebern und Büchern zum Training auseinanderzusetzen, die Techniken zu vervollkommnen und eigene Trainingskonzepte zu entwerfen. Wenn Sie noch einfacher upgraden und üben wollen, finden Sie in diesen Artikeln weitere Infos zu Fitnessgeräten für Ihr Zuhause.

Dazu gehören Informationen und Vorschläge für besondere Trainingsgebiete (z.B. Magen) und für professionelle Ansprüche an das richtige Training (Kraftwerke). Schlussfolgerung: Der Einstieg ins Kraftsport muss nicht unendlich kostspielig sein, wenn man das richtige Trainingsgerät für viele gemeinsame Aufgaben zu Hause hat. Die gute Ausstattung gibt dem Anwender die Chance, Muskulatur und Stärke viel effektiver zu trainieren, denn eine gute Ausstattung ermöglicht ein effizientes Training mit einstellbaren Lasten und passt sich so dem Fitnessniveau des Teilnehmers an.

Wenn Sie ein wirklich gutes Training haben und längerfristig vorankommen wollen, dann ist der Aufbau mit grösseren Kraftgeräten und Heimtrainingsgeräten durchaus denkbar.

von Michaela Herzog