Fitnessstudio Zuhause Einrichten

Wenn Sie nicht mit vielen Unbekannten in der Turnhalle üben wollen und trotzdem einen leistungsfähigen Körper haben wollen, können Sie Ihr eigenes kleines Fitnessstudio in den eigenen vier Mauern einrichten.
Diese sind oft schon zu vernünftigen Konditionen bei verschiedenen Billiganbietern erhältlich - und günstig bedeutet nicht zwangsläufig schlecht.
So können Sie rasch feststellen, ob das Trainieren an der Maschine komfortabel ist. Das Seil hüpfen ist großartig als kurzes Hochintensitätsgerät und verbraucht beinahe so viele Kilokalorien wie Jogging in zehn Min.
Hanteln in unterschiedlichen Gewichtsstufen sind ideal für ein wirksames Körperformungstraining. Medikamentenbälle mit einem Gewicht zwischen vier und acht Kilogramm können ebenfalls problemlos in das Workout integriert werden.
Die Röhre ist auch ideal für den mobilen Einsatz - wer also auf das Urlaubstraining nicht verzichtet, wird mit diesem tollen Teil gut versorgt.

Aber regelmäßige Besuche im Fitnessstudio sind zeitaufwändig und teuer. Wär's nicht schön, wenn du das Fitnessstudio zu Hause hättest? Das Entwerfen einer Hauptturnhalle bedeutet nicht mehr gerade, eine Tretmühle in die Ecke des Schlafzimmers einzusetzen. Die Hauptturnhalle heute hat die beste Ausrüstung, die Sie dir leisten können, aber konzentriert immer mehr auf das Design und die Dekoration im Raum. Richten Sie das perfekte Heimtraining ein!

Ihr eigenes Atelier zu Hause - billig vs. kostspielig

Wenn Sie nicht mit vielen Unbekannten in der Turnhalle üben wollen und trotzdem einen leistungsfähigen Körper haben wollen, können Sie Ihr eigenes kleines Fitnessstudio in den eigenen vier Mauern einrichten. Sie können Ihr Trainingsprogramm ganz unbemerkt und für sich selbst entwerfen - zum Beispiel mit einer der vielen Fitness-Apps.

Diese sind oft schon zu vernünftigen Konditionen bei verschiedenen Billiganbietern erhältlich - und günstig bedeutet nicht zwangsläufig schlecht. Man sollte aber nicht nur auf das Preisschild achten, sondern auch auf Standfestigkeit und ein Siegel, denn man möchte so lange wie möglich etwas von seinem Ankauf haben. Es ist am besten, das Produkt auf dem freien Feld auszuprobieren, bevor Sie es kaufen, wenn das möglich ist.

So können Sie rasch feststellen, ob das Trainieren an der Maschine komfortabel ist. Das Seil hüpfen ist großartig als kurzes Hochintensitätsgerät und verbraucht beinahe so viele Kilokalorien wie Jogging in zehn Min. Eine Schrittmaschine ist eine große Hilfe für die einbeinigen Hocken und ist auch als "Bank" für das Langhanteltraining geeignet.

Hanteln in unterschiedlichen Gewichtsstufen sind ideal für ein wirksames Körperformungstraining. Medikamentenbälle mit einem Gewicht zwischen vier und acht Kilogramm können ebenfalls problemlos in das Workout integriert werden. Durch die Röhre können sowohl Bein- als auch Gesäßübungen hervorragend durchgeführt werden, aber auch die Hände können problemlos mitgenommen werden.

Die Röhre ist auch ideal für den mobilen Einsatz - wer also auf das Urlaubstraining nicht verzichtet, wird mit diesem tollen Teil gut versorgt. Durch den Einsatz von THX können Sie Ihren ganzen Organismus sehr wirkungsvoll schulen - mit nur dreißig Trainingsminuten pro Tag! Jeder, der zu Hause einen Schulungsraum aufbaut, tut dies oft, um die Monatskosten für ein Fitnessstudio zu ersparen.

Selbstverständlich sind einige Produkte verhältnismäßig preiswert; zum Beispiel Röhren, Hanteln oder Hanteln, Billiggeräte sind keineswegs schlimmer als die der Markenhersteller. Sportgeräte für den Heimgebrauch sind in Online-Shops wie dem Aktiv-Shop oft günstig.

Wenn Sie sehr oft Ausdauersportgeräte wie z. B. ein Laufband oder einen Laufband benutzen wollen, ist es am besten, vor dem Einkauf einen Testbericht über die betreffenden Modelle zu lesen. Obwohl der super-duper-billige Prospektpreis zum raschen Einkauf verleitet, kostet eine qualitativ hochstehende und robuste Ausdauerausrüstung meist etwas mehr. Sie sollten beim Einkauf immer auf ein vorhandenes Gütesiegel achten.

von Michaela Herzog