Frauen Fitnessstudio Bonn

Bonn. Sowohl für Frauen als auch für Herren steht der Bereich des Sports ganz oben auf der Trefferliste.
Es gibt allein vier Ateliers in Endenich, Plaittersdorf, Beuel and Langendorf. Zusätzlich zu den Gerätetrainings können die Kundinnen auch ein umfassendes Angebot an Kursen in Anspruch nehmen.
"Donna's Strong" ermöglicht ein frauenspezifisches Trainingsprogramm, das über einfache Langhantel und Gewichtheben hinausgeht.
Das Atelier in Beuel wendet sich an Frauen, die entweder ihre Muskulatur trainieren oder ihren Körper kräftigen wollen.
Im Atelier, das auch gesundheitsförderliche Lehrgänge für ein gestärktes Rückentraining und Herz-Kreislauf-Training bietet, gibt es auch die klassischen Lehrgänge wie Aerobics und zum Beispiel Zurba.

Fast die Hälfte gehört zur größten Frauenfitnesskette in Deutschland, Frau Sporty. Die vier Frauen-Fitness-Studios gehören zur lokalen Donna's Frauen-Fitness-Studio-Kette. Der Freiraum ist die Turnhalle nur für die Frau. Mehrere Saunen und Dampfbäder, ein separater Frauenbereich und eine Ruhezone stehen Ihnen zur Verfügung. Das Pilates Studio in Bonn ist das Pilates Studio in Bonn, das seit Jahren Joes originales Pilates Training auf all seinen Geräten anbietet, genau wie Joe Pilates in New York.

Bonn.

Bonn. Sowohl für Frauen als auch für Herren steht der Bereich des Sports ganz oben auf der Trefferliste. Die Frauen mögen es oft, unter sich zu sein. Hier wird gezeigt, wo dies in Bonn und der Gegend möglich ist. Egal ob allgemeiner Fitnessbereich oder Kurs für mehr Flexibilität, die Wahl in den Ateliers ist groß. In Bonn und der näheren und weiteren Region gibt es mehrere Ateliers, die nur für Frauen geöffnet sind.

Es gibt allein vier Ateliers in Endenich, Plaittersdorf, Beuel and Langendorf. Zusätzlich zu den Gerätetrainings können die Kundinnen auch ein umfassendes Angebot an Kursen in Anspruch nehmen. Für sie gibt es ein breites Angebot. Vom Yogilat - eine Mixtur aus Pilot und Yogalehrer - bis hin zu Rückenfit, Körperkunst oder dem Magen-Killer-Kurs gibt es auch Intervalltraining wie z. B. Tiefenarbeit und Hitze.

"Donna's Strong" ermöglicht ein frauenspezifisches Trainingsprogramm, das über einfache Langhantel und Gewichtheben hinausgeht. Frau Sportlich ist eines der traditionsreichsten Sportateliers, das sich ausschließlich auf Frauen ausrichtet. Durch zwei- bis dreimal wöchentlich 30-minütiges Trainieren kommen Frauen ihrem individuellen Lernziel ein Stückchen näher. "Auf der Website des Ateliers steht: "Wir bringen Frauen in Bewegung".

Das Atelier in Beuel wendet sich an Frauen, die entweder ihre Muskulatur trainieren oder ihren Körper kräftigen wollen. Zwei bis drei Mal pro Woche reicht laut Aussage von Bellas Firma, um flexibler und leistungsfähiger zu werden. Abgerundet wird das traditionelle Geräte-Training im Duisdorfer Haus durch einen Fitnesskreis und ein umfangreicher Kurs.

Im Atelier, das auch gesundheitsförderliche Lehrgänge für ein gestärktes Rückentraining und Herz-Kreislauf-Training bietet, gibt es auch die klassischen Lehrgänge wie Aerobics und zum Beispiel Zurba. Im Atelier von Frau Margaret schulen sich Frauen untereinander. Zusätzlich zu den gewohnten Geräten gibt es eine große Auswahl an Kursen wie zum Beispiel zum Beispiel zum Thema zum Thema zum Thema Sport, klassisches Fitnesstraining, Hanteltraining und zum Thema Relax.

Das Atelier Ladysfit von lwona in niederkassel vereint in einem. Egal ob Kräftigungstraining zur Kräftigung der Muskeln oder Turnen für mehr Beweglichkeit: Das Atelier im Hause Niederkassel sollte so wenig wie möglich auslassen. Weil sich die Frauen dort wohlfühlen sollen, gibt es auch eine eigene Saunalandschaft, in der man sich nach dem Training entspannen kann.

Dies ist eine Liste von Fitness-Studios in Bonn und der Umgebung exklusiv für Frauen, die keinen Vollständigkeitsanspruch haben oder objektive Maßstäbe angelegt hätten. Ist ein Atelier nicht dabei?

von Michaela Herzog