Früchte Diät

Die Paradies-Diät Mit Obst und Gemüse vom Feinsten

Es ist wichtig, dass Sie während einer Diät die richtige Nahrung zu sich nehmen, damit die Pfunde schmelzen können. Die exotische Bezeichnung dieser Diät wird ihrem Konzept mehr als gerecht. Die Paradies-Diät basiert ausschließlich auf Obst und frischem Gemüse. Die ganze Obstdiät, um Gewicht zu verlieren. Lemon-Diät, Apfel-Diät, Hollywood-Diät und Obst-Diät.

Paradiesische Ernährung Mit Früchten und Gemüsen vom Feinsten

Die exotischen Namen dieser Diät werden ihrem Leitbild mehr als gerecht. Die Paradise Diet basiert ausschliesslich auf Obst und Frischgemüse. Jeder, der den harten Wechsel der Ernährungsweise mit Disziplin durchmacht, wird mit dem gewünschten Gewicht und einem zusätzlichen Gesundheitsschub entlohnt. Jeder, der die Paradies-Diät probiert, hat seine KÃ?che noch nie so bunt gesehen:

Farbenfrohe Früchte, knackige Früchte, frisch gepresste Früchte und Frischgemüse in verschiedenen (Farb-)Variationen statt Käsesorten, Marmeladen und Müslis im Kühlregal und Co. Der einzige nachteilige Umstand ist, dass Früchte und Gemüsesorten wirklich die einzige Nahrung sind, die während der Paradies-Diät gegessen werden kann - wenn sie roh sind.

Hört sich nach einer eher monotonen Diät an - ohne Spass und Vergnügen? Gross bedeutet in diesem Falle wirklich gross, iss soviel vom Fruchtsalat, bis du wirklich voll bist. Egal ob Waldbeeren, Mango, Banane oder Orange - beladen Sie Ihren Frühstückssalat mit den Früchten, die Ihnen besonders gut schmecken.

Kämpfen Sie den Durst mit einem Obststück oder einem Cremesmoothie. Und was könnte die Paradies-Diät zum Essen haben, außer einem großen, köstlichen Salz? Dies ist auch während der Paradies-Diät möglich. Anstelle von Karbonara garantiert eine im Mischer gehackte Avokado mit etwas frischen Kräutern und einem Schuss Limonensaft einen Sahnegenuss.

Anders als bei vielen anderen Ernährungsformen können Sie sich mit der Paradies-Diät satt ernähren. Es kann sehr rasch vorkommen, dass fünf verschiedene Sorten Banane, zwei Mango, sechs Apfelsinen und drei Avocado im Magen auftauchen. Nach einem gelungenen, rohen und leckeren Tag werden Sie staunen, wie viel Sie in nur 24 Std. gegessen haben.

Zur Erreichung dieser Zielsetzung sollte die Diät nicht weniger als sieben Tage dauern - am besten mehr! Inwieweit Sie sich wirklich an die Paradies-Diät halten, hängt von Ihnen und Ihrer Willensstärke ab. Manche Menschen sind so enthusiastisch über die Paradies-Diät, dass sie ihr ganzes leben lang Rohkost essen - aus voller Überzeugungskraft.

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