Muss Schnell Abnehmen

In den USA ist die HMR-Diät (Health Managements Ressources) ein großer Hit. Es ist nicht nur dazu gedacht, Ihnen zu einer schnellen Gewichtsabnahme zu verhelfen, sondern auch, Ihr Körpergewicht langfristig zu erhalten.
Während dieser Zeit ist es das Bestreben, so schnell wie möglich abzunehmen. Sie erhalten alle Nahrungsmittel, die Sie benötigen, außer Obst und Gemüsen.
Die ersten Nachteile dieser Ernährung liegen auf der Hand: Sie kosten viel Kosten. Es ist auch nur in den USA erhältlich.
Gewicht-Beobachter ist das geheime Vize der Deutschen: Die Sendung wird oft ausgelacht, aber sie erfreut sich nach wie vor großer Beliebtheit beim Publikum.
Essen und Verpflegung haben eine gewisse Anzahl von Punkten. Sie dürfen die angegebene Punktezahl pro Tag nicht übersteigen - ansonsten können Sie alles was Sie wollen verzehren.

In nur wenigen Tagen können Sie in zwei Tagen Ihre Kleidung ausziehen oder ein Six-Pack bekommen: Mancher Diätplan verspricht das Unerreichbare. Es muss schnell gehen. Namhafte Ernährungswissenschaftler stellen für das Newsmagazin "US Nachrichten & Welt report" jährlich eine Aufstellung der besten Ernährung zusammen. Zusätzlich zu Rubriken wie "Beste Diät für Diabetes" oder "Beste Nahrung für das Herz" haben sie auch eine Rangliste der besten Ernährungsformen zusammengestellt, die Ihnen helfen, schnell abzunehmen.

In den USA ist die HMR-Diät (Health Managements Ressources) ein großer Hit. Es ist nicht nur dazu gedacht, Ihnen zu einer schnellen Gewichtsabnahme zu verhelfen, sondern auch, Ihr Körpergewicht langfristig zu erhalten. Es wird nicht als Ernährung, sondern als gesunder Lebensstil vertrieben. Das Einführen der Ernährung ist ganz simpel, denn Sie bekommen das, was Sie wollen, zugesandt.

Während dieser Zeit ist es das Bestreben, so schnell wie möglich abzunehmen. Sie erhalten alle Nahrungsmittel, die Sie benötigen, außer Obst und Gemüsen. Es ist der einzige Weg, Ihr Körpergewicht langfristig zu erhalten. Aber diejenigen, die die Ernährung strikt einhalten wollen, müssen durch Bewegung wenigstens 2.000 Kilokalorien pro Wochen verbrauchen.

Die ersten Nachteile dieser Ernährung liegen auf der Hand: Sie kosten viel Kosten. Es ist auch nur in den USA erhältlich. Die Vorteile der Ernährung sind, dass sie funktioniert. Wissenschaftliche Beweise liegen vor - die Ernährung wird in den USA auch in den Kliniken eingesetzt. Lassen Sie sich nicht auf Tätigkeiten mit Bekannten ein, die mit Lebensmitteln zu tun haben.

Gewicht-Beobachter ist das geheime Vize der Deutschen: Die Sendung wird oft ausgelacht, aber sie erfreut sich nach wie vor großer Beliebtheit beim Publikum. Verglichen mit anderen Ernährungsformen zeigt es eine gute Leistung, denn es hilft Ihnen. Es hilft Ihnen. Auf lange Sicht effektiv abzunehmen, ist gesünder und lässt sich leicht nachvollziehen. Anstelle von Kalorienzählungen verwendet Gewichtbeobachter ein Punktsystem.

Essen und Verpflegung haben eine gewisse Anzahl von Punkten. Sie dürfen die angegebene Punktezahl pro Tag nicht übersteigen - ansonsten können Sie alles was Sie wollen verzehren. Bei gesunden Lebensmitteln mit viel Protein gibt es weniger Punktzahl, bei Lebensmitteln mit viel Blutzucker und ungesättigten Säuren mehr Punktzahl. Sie können auch Ihren Wunschtraum vom Abnehmen ohne Bewegung bei uns vergraben.

Genau wie die HMR-Diät hat Gewichtbeobachter ihren Wert. Bei der Verpflegung sind Sie auf sich allein angewiesen - sie ist nicht im Kaufpreis enthalten. Ausserdem kannst du immer noch so ziemlich alles was du willst fressen. "Die Tagespunkte sind immer hoch genug, um drei Mal am Tag zu speisen und wenigstens zwei Snacks." Übrigens, Sie müssen keinen Alkoholiker aus Ihrer Diät entfernen: Bei einem Bierglas mit 0,3 Litern gibt es 5 Zähler.

Sie sehen, die beiden offiziellen besten Ernährungsweisen, um schnell Gewicht zu verlieren, haben ihren Wert. Daher lohnt es sich, die Umstellung auf andere Ernährungsformen zu erwägen.

von Michaela Herzog