Personal Trainer Online Coaching

Wenn Sie Ihre Zielsetzungen erreicht haben, bestimmt die korrekte Verbindung von Ausbildung und Nahrung den Gelingen oder Misserfolg.
Wenn Sie Ihre Zielsetzungen erreicht haben, bestimmt die korrekte Verbindung von Ausbildung und Nahrung den Gelingen oder Misserfolg.
Durch die moderne Technologie sind dem Trainieren aus der Distanz nur kleine Einschränkungen unterworfen.
Nach der gemeinsamen Definition Ihrer Zielvorgaben und wie wir Sie so schnell wie möglich ansprechen können, stelle ich Ihnen Unterlagen zur Erfassung Ihrer Gewichtsveränderungen und anderer Angaben zur VerfÃ.
Für ein besseres Verstehen der Aufgaben stelle ich Ihnen Video-Material zur Verfügung, das jede Aufgabe erläutert und zeigt, so dass Sie sehen können, wie sie durchgeführt wurde.

Durch die moderne Technik sind dem Training aus der Ferne nur geringe Grenzen gesetzt. Bei manchen meiner Kunden ist die Distanz das größte Hindernis, um mit dem Training zu beginnen. Das Tagebuch ist randvoll, wieder ändert sich die Planung durch ein Meeting, Trainings sind schwierig zu planen. Ich bin ein anerkannter und lizenzierter Ernährungscoach, insbesondere im Bereich Fitness und Bodybuilding, und werde mich stets bemühen, Sie bei Ihren Zielen und Ihrem Projekt zu unterstützen. Durch die ständig wachsende Nachfrage und das beliebteste Kommunikationsmedium Smartphone habe ich mich immer mehr auf die digitale Betreuung meiner Kunden spezialisiert und biete hier nun mein gesamtes Wissen in einem Online-Coaching an!

Wenn Sie Ihre Zielsetzungen erreicht haben, bestimmt die korrekte Verbindung von Ausbildung und Nahrung den Gelingen oder Misserfolg.

Wenn Sie Ihre Zielsetzungen erreicht haben, bestimmt die korrekte Verbindung von Ausbildung und Nahrung den Gelingen oder Misserfolg. Im Rahmen eines Beratungsgesprächs werde ich mir ein genaues Bild über Ihre Lage, Ihre Zielsetzung und Ihre Bedürfnisse machen. Nicht zuletzt erstelle ich einen auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Trainings- und Nahrungsplan. Die Offerte: monatlich Analysen und Auswertungen des Ist-Zustandes mit Bildern und Körpermaße etc.

Coaching ist ortsunabhängig - Ihr Wohnsitz ist nicht mitentscheidend.

Stark >>Ernährungsberatung

Durch die moderne Technologie sind dem Trainieren aus der Distanz nur kleine Einschränkungen unterworfen. Ob Sie nur an einer Beratung oder einem Schulungsplan Interesse haben - ich stehe Ihnen digital zur Verfügung. Auch hier ist natürlich die Verbindung von Trainings- und Ernährungsplanungen am effektivsten, aber je nach Ziel ist ein Einzelcoaching sinnvoll.

Nach der gemeinsamen Definition Ihrer Zielvorgaben und wie wir Sie so schnell wie möglich ansprechen können, stelle ich Ihnen Unterlagen zur Erfassung Ihrer Gewichtsveränderungen und anderer Angaben zur VerfÃ?gung. Hier erarbeite ich ebenfalls einen Trainingsplan auf Basis der vorher diskutierten Zielvorgaben, mit dem Sie 6-8 Wochen üben können.

Für ein besseres Verstehen der Aufgaben stelle ich Ihnen Video-Material zur Verfügung, das jede Aufgabe erläutert und zeigt, so dass Sie sehen können, wie sie durchgeführt wurde. Wenn Sie möchten, kann ich Ihre Filme auch während des Trainings analysieren, so dass ich Ihnen die bestmögliche Betreuung für ein effizientes Ferntraining bereitstellen kann. Der Trainingsplan wird nach einem gemeinschaftlichen Beratungsgespräch aktualisiert, in dem wir besprechen, was geändert werden muss, damit Sie während des Trainings zu 100% Motivation haben und Ihre Zielsetzungen schnell umsetzbar sind.

Mit einem Trainingskatalog von über 250 unterschiedlichen Trainingseinheiten wird es keine Langeweile und ich gebe Ihnen nur solche Aufgaben, mit denen Sie sich wohl und geborgen fuehlen - so gehen Sie mit viel Engagement und Zielstrebigkeit an jede einzelne Übungseinheit heran.

von Michaela Herzog