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9 beste Fitness-Apps für iPhone und iPod touch

Schlankheit skur, mehr Sportsgeist, gesünderes Leben: Es gibt viele Fitness- und Gesundheits-Apps für die Implementierung solcher Lösungen für die Androiden und für iPhone. Heute sind das nicht mehr nur einfache Schritt- oder Stoppuhr, sondern vielschichtige Hilfsmittel für sportliche und gesundheitliche Zwecke. Hier finden Sie eine kleine Auslese der besten Anwendungen. Fitnessapplikationen machen aus Ihrem Handy einen portablen persönlichen Trainingscomputer, der alle Aspekte von Bewegung und gesunder Nahrung aufzeichnet.

Die Schwerpunkte unterscheiden sich von App zu App: Einige von ihnen gehen mit Ihnen in den Aktivsport, andere haben Hinweise für die eigene gesundheitliche Situation, bieten Kalorienzählern sowie Schlankheitsrezepten an oder unterstützen Sie bei der gesunden Diät während des Trainings. Wer eine Begleitapplikation für seine Sportaktivitäten oder eine App für Fitnessprogramme und Trainingseinheiten über Satellit suchen möchte, ist mit den Sports- und Fitness-Apps bestens beraten.

Mit diesen Anwendungen werden Ihre sportlichen Aktivitäten aufgezeichnet und Informationen wie Trainingsdauer. Dazu zählen Trainingsdauer. Außerdem werden Informationen über die Kalorienaufnahme. über die Entfernung oder Wiederholung einer Bewegung gesammelt. Es ist auch gut, dass alle geprüften Anwendungen jetzt für das Betriebssystem iPhone und für den Androiden zur Verfügung stehen, was bedeutet, dass die Mehrheit aller Handy-Nutzer betreut werden kann. Und wie der Namen schon sagt, widmet sich die Firma vor allem dem Laufen.

Die Freeletik dagegen setzt auf Training und Training in Zusammenhang mit dem eigenen Gewicht - so können Sie zu jeder Zeit und an jedem Ort trainieren, ohne auf Ausrüstung angewiesen zu sein. Das auf Fußsport spezialisierte Österreichische Fitness-App hat sich auf den Fußsport konzentriert und betreut neben Laufsport. Neben Running. nordisches Walken. Gehen, Wandern. und Walken bietet auch Longboarding, Inline-Skating und Fahrradfahren Unterstützung.

In der Bildgalerie stellen wir Ihnen unsere Lieblinge zum Themenbereich Bewegungs- und Sportarten vor. Wenn es um gesundes Essen und Gewichtsabnahme in Kombination mit Bewegung geht, ist der Einsatz von Fettgeheimnis eine viel versprechende Möglichkeit. Mit der App ist es möglich, zu Anfang ein individuelles Zielvorgabe zu setzen, z.B. um 10 kg zu reduzieren oder zu erhöhen, und dann tägliche Informationen über die aufgenommenen Speisen abzurufen.

In der Bildgalerie stellen wir Ihnen unsere Lieblings-Apps aus den Gebieten Health und Nutrition vor. Wer auf der Suche nach einer App ist, die eine Kombination aus Ernährungs- und umfangreichem Fitnesstracking bietet, der sucht immer noch in die Tube. Dabei steht es Ihnen frei, mehrere der hier präsentierten Anwendungen in Verbindung zu nutzen.

In manchen Fällen können Anwendungen diese zusammen mit anderen Anwendungen nutzen: So ist es mit Hilfe von Lebenssum beispielsweise möglich. So können beispielsweise Schulungsdaten von Läufern importiert und im Austausch die Nährwertdaten dort exportiert werden. Außerdem bieten Ihnen die beiden Programme auch noch eine Import-/Exportfunktion, mit der Sie die beiden Anwendungen miteinander verbinden können. Zusätzlich zur Fitness-App App für Körpergewicht gibt es noch die Ernährungs-App für Körpergewicht für Körpergewicht. Die gleichzeitige Verwendung beider Anwendungen erlaubt eine Kombination aus sportlicher und gesundheitsfördernder Nahrung.

Mit einigen der oben erwähnten Anwendungen, darunter z. B. dem Programm für das Training können Sie auch Daten aus anderen Fitnessanwendungen importieren, was Ihnen die Planung Ihres Umzugs erleichtert. Mit welchen Anwendungen arbeiten Sie für die Bereiche sportliche Betätigung und gesunder Nahrung?

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