Schlank und Fit

Seit 2016 ist das Buch von Sofia Tiel verfügbar und hat 192 deutsche Blätter. In der ersten Sektion des Buchs präsentiert sich die Autorin und berichtet über ihre Erfolgsstory - von einem damals etwas rundlichen Kleinkind bis hin zu einem schlank und gut ausgebildeten Fitness-Experten in 4 Jahren.
Sie finden hier Vor- und Nachfotos sowie weitere Infos darüber, wie es mit Hilfe des Programms gelungen ist, Gewicht zu verlieren.
Gerade in sehr einfachen Worten werden hier vielfältige Informationen über Nahrung und Gewichtsabnahme präsentiert - z.
Dies macht es besonders für Anfänger sehr leicht. In den Kochbüchern von Sofia Thule sind die Rezepturen des Kochbuchs Simple slim and fit in unterschiedliche Rubriken eingeteilt.
Es enthält 120 Rezepturen. Infolge der Hinweise zum Lebensmittelaustausch (z. B. für Reiskörner statt Quinoa) gibt es letztlich noch mehr Rezepturen.

Jetzt hat sie auch ein Buch veröffentlicht. Es ist ein Kochbuch. Einfach schlank und fit. Dann schaue ich mir das Buch näher an und schreibe über meine Erfahrung. Sie ist den allermeisten von Ihnen bereits von Ihnen aus Ihrem eigenen Fernsehprogramm bekannt. Hier finden Sie alle Informationen zum Fitnessprogramm von Sofia Thiel: Erleben Sie die Erfahrung von Sofia Tiel.

Seit 2016 ist das Buch von Sofia Tiel verfügbar und hat 192 deutsche Blätter. In der ersten Sektion des Buchs präsentiert sich die Autorin und berichtet über ihre Erfolgsstory - von einem damals etwas rundlichen Kleinkind bis hin zu einem schlank und gut ausgebildeten Fitness-Experten in 4 Jahren. Zusätzlich zu den Angaben zu Struktur und Ablauf des Online-Fitnessprogramms finden Sie weitere Angaben zu den drei unterschiedlichen Stufen (Kick-Start. Neugestaltung und Wohlfühlen).

Sie finden hier Vor- und Nachfotos sowie weitere Infos darüber, wie es mit Hilfe des Programms gelungen ist, Gewicht zu verlieren. Außerdem erhalten Sie einen 10 EUR Neukunden-Gutschein für das 12-wöchige Kochen im Rahmen des Programms für das neue Buch von Sofia Thule. Zusätzlich zu diesem Voucher gibt es noch weitere Promotionen und kostenlose Artikel für das Program. Sämtliche aktuelle Promotionen finden Sie im Beitrag Gutscheine von Sofia Thomas W. T. Thiel.

Gerade in sehr einfachen Worten werden hier vielfältige Informationen über Nahrung und Gewichtsabnahme präsentiert - z. B. die Erläuterung guter Nährstoffe. Dort finden Sie auch weitere Informationen zu den Rezepturen und wie Sie diese in Ihren Speiseplan im Hinblick auf Ihre Tageskalorienbilanz einbinden können. Außerdem finden Sie hier auch Hinweise (z. B. Tausch von Speisen gegen mehr Variationen) und Informationen darüber, ob die Rezepturen Veganer..., Vegetarier. oder Gluten- oder Laktosefrei sind.

Dies macht es besonders für Anfänger sehr leicht. In den Kochbüchern von Sofia Thule sind die Rezepturen des Kochbuchs Simple slim and fit in unterschiedliche Rubriken eingeteilt. Damit Sie das richtige Kochrezept rasch finden: Um Ihnen eine grobe Vorstellung davon zu geben, was die Rezepturen sind, habe ich für Sie einige Musterrezepte aufgelistet:

Es enthält 120 Rezepturen. Infolge der Hinweise zum Lebensmittelaustausch (z. B. für Reiskörner statt Quinoa) gibt es letztlich noch mehr Rezepturen. Nicht nur leckere Rezepte, sondern auch weitere Infos zu einer gesunden und ausgewogenen Erläuterung finden Sie im Buch Einfache schlank und fit von Sofia Thomas T. W. Thiel. Wenn Ihnen das Fitnessprogramm von Sofia Tiel und die entsprechenden Rezepturen gefallen, werden Sie mit diesem Buch nichts verkehrt machen.

Haben Sie das Buch Just slim and fit von Sofia Thule lesen können?