Sportgerät Vibrationsplatte

Verkaufte Vibrationsplatte mit höhenverstellbarem Stab, absoluter Spitzenzustand! Vibrationssieb 200,- Vibrationssieb "Platzsparend, winzige Einstellungen für das Lauftraining, ohne Verschleißspuren, ganz wie neu, komplett montiert.
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Maximale Körpergewicht: 120kg * Einbaumaße: 64cmx 47cmx 140cm * Frequenzbereich: 36,7 - 61,7Hz* Motor: 190W* Drehzahlstufen: 1-16 Preise auf Anfrage haben viele andere Dinge zu bieten Wenn Sie WEITERE ANZEIGE DIESER BENUTZER.
Voll funktionsfähige und kaum genutzte Vibrator-Entwicklung und damit auch kleine Verschleißerscheinungen inkl.
Rüttelplatten werden immer populärer und sind eine echte Umdrehung, wenn es um ein bedeutungsvolles Trainieren geht.

Vibrationsplatten können zum Muskelaufbau, aber auch zum gezielten Fettabbau eingesetzt werden. Rüttelplatten locken mit vielen lukrativen Versprechungen. Erlebtes Vibrationstraining macht nicht nur Spaß, es fördert auch die Durchblutung, steigert Kondition und Leistungsfähigkeit, reduziert Cellulite und spricht die gesamte Muskulatur effektiv an. Der Vorteil einer eigenen Vibrationsplatte zu Hause ist, dass Sie die teuren Zusatzkosten für das Fitnessstudio sparen. Die Vibrationsplatte eröffnet völlig neue Dimensionen im Fitnessbereich.

Verkaufte Vibrationsplatte mit höhenverstellbarem Stab, absoluter Spitzenzustand!

Verkaufte Vibrationsplatte mit höhenverstellbarem Stab, absoluter Spitzenzustand! Vibrationssieb 200,- Vibrationssieb "Platzsparend, winzige Einstellungen für das Lauftraining, ohne Verschleißspuren, ganz wie neu, komplett montiert. Durch den robusten Aufbau mit dem leistungsstarken Antrieb und der großen Stellfläche ist ein sicherer und effektiver Ganzkörpertrainer gewährleistet. Der Grundgedanke des Schwingungstrainings basiert auf Vibrationen, die einen Körperreflex zwischen 30 - 50 mal pro Sek. verursachen....

Verkaufen Sie nahezu nie verwendet Global Vibrations-Plattform Zenier Physo Welle Schönheit! Neuer Preislistenpreis 3990,- Euro für 3000,- Euro Originalrechnung erhältlich! Verkaufen Sie sehr wenig gebrauchte und am 29.11.2017 gekaufte Vibrator. Bester Erhaltungszustand, gut erhalten und lagerte. Rechnungsstellung möglich. Die Preise sind bei bestimmten Flügeln aushandelbar. Eine 10-minütige Schulung auf dem neuen Modell 2.1 löst lange, anspruchsvolle Schulungen ab.

Maximale Körpergewicht: 120kg * Einbaumaße: 64cmx 47cmx 140cm * Frequenzbereich: 36,7 - 61,7Hz* Motor: 190W* Drehzahlstufen: 1-16 Preise auf Anfrage haben viele andere Dinge zu bieten Wenn Sie WEITERE ANZEIGE DIESER BENUTZER.... Zum Verkauf eine Vibrationsplatte schlank wie New !!!!!! Turbolader Vibrationstrainer für das Training des ganzen Körpers.

Voll funktionsfähige und kaum genutzte Vibrator-Entwicklung und damit auch kleine Verschleißerscheinungen inkl. Accessoires wie auf den Bildern zu sehen! Original Preis 14.990,- Produktinformation des Herstellers Wibrogym Holland Herstellerkennung EZ10329....

Rüttelplatten werden immer populärer und sind eine echte Umdrehung, wenn es um ein bedeutungsvolles Trainieren geht.

Rüttelplatten werden immer populärer und sind eine echte Umdrehung, wenn es um ein bedeutungsvolles Trainieren geht. Rüttelplatten können zum Aufbau von Muskeln, aber auch zum gezielten Fettabbau eingesetzt werden. Im Grunde sind die Aufgaben alles andere als schwierig und auch der zeitliche Aufwand ist nicht hoch. All dies hört sich sehr verführerisch an und doch ist es eine Tatsache, dass diese Rüttelplatten nicht zu oft benutzt werden sollten.

Sie sind für den Aufbau von Muskeln und eine zielgerichtete Behandlung konzipiert. Es gibt auf der Platine Auf- und Abbewegungen, denen der ganze Organismus oder je nach Belastung nur Einzelteile des Körpers unterworfen sind. Dass die Karosserie durch das Trainieren mit Rüttelplatten wesentlich glatter wird, verspricht der Verleih.

Man sollte aber immer wissen, dass das Trainieren nur ab und zu erfolgen sollte, denn falsche und zu häufige Übungen auf den Schwingungsplatten können dem Hirn früher oder später schädlich sein, so die Fachleute. Außerdem muss verhindert werden, dass der Schwingungspegel zu hoch wird. Wenn Sie sich zu sehr für das Niveau entscheiden, laufen Sie Gefahr, Ihren Organismus zu überfordern, was zu äußerst schweren Muskelschmerzen führen kann.

Wer also auf den Rüttelplatten trainieren will, muss auf das Wesentliche achten. Vor Beginn des Trainings muss der Organismus mit den Schwingungsplatten auf das eigentliche Üben vorzubereiten sein. Der Start ist sehr schleppend und mit zunehmender Stärke.

Oftmals werden auch die Irrtümer gemacht, dass die Stellung auf den Rüttelplatten unterlassen wird. Der Korpus muss immer gerade und gerade sein. Es macht Sinn, vor einem Spiegelbild zu sitzen, denn so können Sie auf Ihre Position achten und Ihre Position jederzeit korrigieren.

Sie können die Übung variieren, entweder Sie stehen ganz auf den Schwingungsplatten oder es werden nur unterschiedliche Körperteile erlernt. Vor diesen Aufgaben sollten Sie jedoch auf jeden Fall eine detaillierte Gebrauchsanweisung haben. Die Rüttelplatten sind heute in vielen Turnhallen und Rehabilitationseinrichtungen erhältlich. Dies hat den großen Nutzen, dass die Übung kontrolliert und instruiert wird.

Während der Trächtigkeit darf die Vibrationsplatte auf keinen Fall benutzt werden, da dies für das Kind im Mutterleib schwerwiegende Nachteile hat. Selbst die werdende Mütter bekommt die Übung auf den Schwingungsplatten überhaupt nicht. Menschen, die an verschiedenen Krankheiten erkrankt sind, müssen beim Hantieren mit den Rüttelplatten sehr aufpassen. Da die Rüttelplatten bei einigen Krankheiten überhaupt nicht eingesetzt werden dürfen, ist es notwendig, vorher mit dem behandelnden Arzt zu sprechen.

Unglücklicherweise denkt nicht jeder, der ein solches Programm durchführt, immer daran. Deshalb ist es notwendig, vorher mit dem behandelnden Arzt zu sprechen, denn nur er sollte letztendlich darüber befinden, ob das Vibrationstraining auf den Rüttelplatten berücksichtigt werden kann.

von Michaela Herzog