Stoffwechsel Smoothie

Früher war uns die Pineapple noch weitestgehend unbekannt: Ob es sich um unsere hawaiianische Obstpizza handelt, als Fruchtcocktail oder als Kuchen - die amerikanische Früchte haben aufgrund ihres außergewöhnlichen Geschmackes viele Fans gewonnen.
Das liegt daran, dass die Wasser-reiche Annanas auf jedem Mixgetränk Spuren hinterlässt. Der Smoothie mit der Früchte ist nicht nur gesundheitsfördernd, sondern hat auch einen unverwechselbaren, schmackhaften und frischen Geruch.
Normalerweise ist es zu viel für einen Smoothie. Beim Kauf einer Apfelananas ist es daher empfehlenswert, die Früchte mehrere Tage lang zu konsumieren.
Also warum nicht eine Ananas-Smoothie-Woche? Um Sie darauf vorzubereiten, habe ich fünf kleine schmackhafte Rezepturen für Sie zusammen gestellt, damit Sie jeden Tag einen frisch und gesund zubereiteten Smoothie geniessen können.
Ingredienzien für 1 Glas: Die Apfelananas in kleine Stückchen geschnitten und mit dem Yoghurt vermischt.

Doch nicht nur der Geschmack überzeugt, auch der Nährwert der Annanas ist beeindruckend. Weil aber nur wenige Menschen die Früchte in ihrer reinsten Form konsumieren, ist es durchaus angebracht, sie mit anderen Inhaltsstoffen zu verbinden - z. B. als leckeren Ananas-Smoothie. Ich habe fünf köstliche Ananas-Smoothie-Rezepte für Sie zusammen gestellt, um Ihnen ein wenig Vorschläge zu machen.

Früher war uns die Pineapple noch weitestgehend unbekannt: Ob es sich um unsere hawaiianische Obstpizza handelt, als Fruchtcocktail oder als Kuchen - die amerikanische Früchte haben aufgrund ihres außergewöhnlichen Geschmackes viele Fans gewonnen. Daher ist die Apfelananas eine recht vielseitig verwendbare Obstsorte. Durch die Kombination der Frucht mit anderen Inhaltsstoffen - z. B. als Smoothie - können diese Wirkungen jedoch minimiert werden.

Das liegt daran, dass die Wasser-reiche Annanas auf jedem Mixgetränk Spuren hinterlässt. Der Smoothie mit der Früchte ist nicht nur gesundheitsfördernd, sondern hat auch einen unverwechselbaren, schmackhaften und frischen Geruch. Am besten ist es. Ein frischer Apfel kann recht groß sein: Einige von ihnen werden mit einem Gewicht von zwei Kilo oder mehr verkauft.

Normalerweise ist es zu viel für einen Smoothie. Beim Kauf einer Apfelananas ist es daher empfehlenswert, die Früchte mehrere Tage lang zu konsumieren. Es kann auch nützlich sein, sie ein wenig heranreifen zu ließen, da sie vom Mischer rascher zerdrückt werden kann und auch mehr Wasser beinhaltet.

Also warum nicht eine Ananas-Smoothie-Woche? Um Sie darauf vorzubereiten, habe ich fünf kleine schmackhafte Rezepturen für Sie zusammen gestellt, damit Sie jeden Tag einen frisch und gesund zubereiteten Smoothie geniessen können. Außer der Annanas sind hier auch Apfelsinen enthalten, die vor allem wegen ihres erhöhten Gehaltes an Vitaminen eine echte Bereicherung für das Abwehrsystem darstellen.

Ingredienzien für 1 Glas: Die Apfelananas in kleine Stückchen geschnitten und mit dem Yoghurt vermischt. Jetzt entweder die Orange in zwei Teile teilen und auspressen oder den fertig gepressten Saft zu den Ingredienzien hinzufügen. Nun den Mischer so lange weiterlaufen lässt, bis die gesamte gehackte Frucht und der Smoothie eine hellorange Färbung und eine sahnige Noten hat.

Wer viel Potassium zu sich nehmen will, ist mit diesem Smoothie gut bedient. In der Tat sind Pineapple. Bananen, Bananen und der Äpfelsaft hervorragende Anbieter dieses Minerals, das besonders wichtig für den Wasser- und Bluthaushalt ist. Den Ananassaft in kleine Stückchen und die abgeschälte Bank in kleine Stückchen teilen. Nun die Ingredienzien in den Pürierstab füllen und Äpfelsaft. Eiscreme oder etwas Trinkwasser hinzufügen.

Lasse den Pürierstab so lange durchlaufen. Der Smoothie ist gelblich-frisch und trinkreif. Bananenliebhaber sollten sich diese5 Smoothies-Rezepte mit Bananen ansehen. Wer die Früchte nicht allein verzehren kann, kann sie mit den Früchten der Beeren kombiniert werden. Zermalmen Sie die Mangos und die Mangos in kleine Stücke.

Nun die Ingredienzien in den Mischer gießen und den Inhaltsstoff mit der Kokosnussmilch befüllen. Der Smoothie hat eine gelblich-orange Färbung, ist schaumig und trinkreif. In diesem Artikel sind 5 super leckere Smoothie-Rezepte mit Kokosnussmilch enthalten. Sie können auch mit frischer Zutat nach Haus gehen, denn die Smoothie-präparierte Pineapple beinhaltet sehr viel Vitamine und E. Möhren sind ein ausgezeichneter Anbieter von Vitaminen und Beta-Carotin und Äpfeln beinhalten nicht nur große Anteile an Vitaminen der Sorten Vitamine 1 und 2, sondern vervollständigen auch hervorragend den Genuss dieser Shakes.

Die Möhren abziehen und in kleine Würfel geschnitten. Nun die Apfelananas in kleine Stücke zerdrücken und die Ingredienzien in den Rührer füllen. Orangen- und Äpfelsaft dazugeben und den Mischer so lange ziehen bis der Smoothie trinkreif und hellorange ist.

Aber es muss nicht immer ein süßer und fruchtiger Wein sein: Einem würzigen Smoothie kann mit Hilfe von Annanas auch eine ganz spezielle Nuance verliehen werden. So ein Smoothie kann mit etwas cremiger Jogurt morgens besonders belebend sein. Ingredienzien für 1-2 Gläser. Schlagen Sie die kleine Würfelchen der Annanas und den kleinen Teil des Ingwers in kleine Stückchen.

Das Ganze in den Pürierstab füllen, dann Yoghurt und etwas Flüssigkeit hinzufügen. Nun lässt man den Rührer für wenigstens eine Minuten durchlaufen. Es kann einige Zeit in Anspruch nehmen, bis der Ginger zu stark zerdrückt ist, damit er sich im fertigen Smoothie auflöst. Entgiftung Smoothie Rezepten sind in diesem Beitrag dargestellt.

Schmackhaft. Frische und Exotik: Diese Merkmale machen die Beliebtheit der Annanas aus. Ideale Bedingungen, um die Frucht für einen Smoothie zu verwenden: Man sieht, dass die Möglichkeit, zu Haus aus natürlichen und köstlichen Ananas-Smoothies zu zubereiten, nahezu grenzenlos ist. Bist du auch ein Kumpel von smoothhies mit pineapple? Haben Sie vielleicht noch mehr Rezepturen, die Ihnen besonders gut gefallen?

Schreibe einen kleinen Beitrag und lass uns deine Vorstellungen teilen.

von Michaela Herzog