Tina Diät

Ohne kochen zum Wunschgewicht mit der Tina-Diät

Als Tina Diät wird ein Ernährungskonzept der Zeitschrift "TINA" beschrieben, das auf einem klar festgelegten Ernährungsplan für eine Woche basiert, der den Stoffwechsel in Schwung bringt. In dieser Zeit kann man mit den Fertigprodukten, die speziell von der Tiefkühlkostfirma Diäko entwickelt und bis zur Haustüre geliefert werden, bis zu fünf Kilogramm abnehmen. Größter Vorteil der Diät ist, dass man eine Woche lang nicht kochen, gleichzeitig aber nicht auf leckeres Essen verzichten muss, sodass man die Diätwoche mit viel Spaß und einer ausgewogenen Ernährung im Handumdrehen bewältigen kann. Damit bietet sich die Tina Diät vor allem auch für Berufstätige an, die im Alltagsleben keine Zeit zum kochen finden.

Leckeres und ausgewogenes Diätessen

Diäten im Vergleich

Die Firma Diäko entwickelt bereits seit dreißig Jahren spezielle Ernährungsprogramme, die ganz dem jeweiligen Zeitgeist entsprechen. Die Mahlzeiten der Tina Diät, die tiefgekühlt nach Hause oder ins Büro geliefert werden können, enthalten alle nötigen Vitamine und Stoffe, die der Körper braucht. Pro Tag werden fünf verschiedene Gerichte angeboten, zwei dieser Mahlzeiten werden warm genossen. Insgesamt sechs verschiedene Programme bietet die Firma an, einen Überblick hierüber findet man auf der Homepage des Unternehmens. Durch die ausgewogenen Zutaten der Gerichte und Snacks nimmt man nicht mehr als 1100 Kalorien pro Tag auf und kann bis zu fünf Kilogramm Körpergewicht in einer Woche verlieren. Da man keine Zeit für das Einkaufen und Kochen opfern muss, bleibt mehr Zeit für Hobbys oder den Lieblingssport.

Tina-Diät
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Die meisten der Mahlzeiten werden komplett fertig geliefert.

Die meisten der Mahlzeiten werden komplett fertig geliefert und werden nur in der Mikrowelle oder dem Backofen erwärmt. Lediglich einige Shakes müssen mit etwas Milch angerührt werden. Besonders toll an dieser Diät ist, dass man genau beobachten kann, welche Lebensmittel an den jeweiligen Tagen auf den Teller kommen und wie diese zubereitet sind. Hier kann man viele Ideen für die eigene Ernährungsumstellung finden, die man nach dieser Woche fortführen sollte, um auch langfristig sein Wunschgewicht zu halten. Wer möchte, der kann diese Diät natürlich problemlos um weitere 7 bis 14 Tage verlängern.

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