Tomatenmark

Die Vorteile dieser Gele liegen jedoch darin, dass sie schnell arbeiten. Mit einer Tasse Trinkwasser, die natürlich während des Marathonlaufs nicht heruntergelassen werden kann.
Sogar teuerer als die teuren Gele aus dem Apothekenmarkt. Aber was ist in den Gelen enthalten und was benötigt der Organismus konkret.
Manchmal ess ich gar eine Banane, die ich kaum ertragen kann. Die Nährwertangaben habe ich mir angesehen, was sich tatsächlich im Tomaten-Gel befindet.
Tomaten-Gel: 224kcal/100 g. Auf dem Foto eine Sammlung von Gelen von mir und meinem Partner. Das hausgemachte Vegangel.
Alle haben wir kulinarisch gesehen dunklen Beigeschmack, abgesehen von den Chips ist es mir ein Vergnügen, Tomatenmark auf Brote zu streichen, die seit der Kindheit angebaut werden.

In den Bergen von Kolorado ging es aufwärts und abwärts, und das Allerletzte, was man dazu benötigt, ist hartes Zeug. Allerdings benötigt der Organismus sehr viel Energie und bitte sehr viel und auch schnell. Aber es gibt handliche Täschchen mit süssen Gelen in den absurdesten Geschmäckern von Zitronen über Kola bis hin zu Karamel.

Die Vorteile dieser Gele liegen jedoch darin, dass sie schnell arbeiten. Mit einer Tasse Trinkwasser, die natürlich während des Marathonlaufs nicht heruntergelassen werden kann. Es hilft dem Organismus mit Hilfe von Süßigkeiten. Die Nachteile dieser Gele sind: a) nicht jeder kann sie vertragen b) wenigstens mag ich sie nicht alle und es gibt überhaupt keinen salzigen Geschmack.

Sogar teuerer als die teuren Gele aus dem Apothekenmarkt. Aber was ist in den Gelen enthalten und was benötigt der Organismus konkret? Sugar Hilfen, der Organismus wandelt es schnell in Kraft um. Es ist ganz offensichtlich, dass es für einen Lauf, ja sogar für einen Eisenmann. nicht möglich ist, die gleichzeitig verbrannten Energiemengen zurückzubringen.

Manchmal ess ich gar eine Banane, die ich kaum ertragen kann. Die Nährwertangaben habe ich mir angesehen, was sich tatsächlich im Tomaten-Gel befindet. Der Gedanke: Was ist in Tomatenmark? 100 g Quetsch-Tomatengel beinhalten 11 g Rohrzucker, das Tomatenmark enthält: 17,5 g. Nur in den Kalorien: Tomatenmark: 113kcal/100 g.

Tomaten-Gel: 224kcal/100 g. Auf dem Foto eine Sammlung von Gelen von mir und meinem Partner. Das hausgemachte Vegangel. Ich das Tomatenmark, als Unterstützung die klassischen Produkte. Aber wie konkurriert Tomatenmark? Jetzt werden viele Leute behaupten, wenn sie erfahren, dass sie daran denken, reines Tomatenmark zu essen: Bäh.

Alle haben wir kulinarisch gesehen dunklen Beigeschmack, abgesehen von den Chips ist es mir ein Vergnügen, Tomatenmark auf Brote zu streichen, die seit der Kindheit angebaut werden. Weil 200 g Tomatenmark weniger als 1 EUR kostet. Man muss sich aber auf dem Weg dorthin ein oder zwei erstaunte Gesichter erlauben, wenn man den großen Schlauch herauszieht und daran lutscht.

In Anbetracht des Witterungseinflusses, einer Fahrradjacke mit einer Rückentasche, ist der Schlauch fühlbar mit den Lendenwirbeln 4 und 5 verbunden, aber das macht mir nicht so viel aus, wie ich dachte. Und wer am niederrheinischen Rhein war schon immer so sicher. Weiche, gut zu beißende. Und wenn überhaupt, habe ich die Kristalle vermisst.

Zum Tomatenmark: Die Röhre ist leicht offen, der Inhaltsstoff kann durch Drücken auf die Röhre sehr präzise dosiert werden, sie hat einen salzigen und kräftigen Geschmack wie Tomaten und die Röhre sautiert nicht ganz und kann wieder verschlossen werden. Anders als beim erniedrigenden Ziehen an den Reißlöchern von Gelen, deren Inhalte ich im Laufe der irrtümlichen Hektik der Eröffnung vollständig über den Fahrradrahmen gegossen habe.

Alle Angaben, von der Pulsfrequenz bis zum Tempowert, sagen: Mein Leib hat hervorragend gespielt. Mit dem Tomatenmark fängt das Experiment an und hört auf, das ich in Zukunft immer mitnehmen werde, wenn es die Kleider erlauben, oder am Strassenrand.

von Michaela Herzog