Warum Nahrungsergänzungsmittel

Der Weltgesundheitsdienst rät, 5 bis 9 Teile des Obstes und Gemüses zu trinken. Viele Experten sind jedoch beunruhigt, dass selbst das im Geschäft eingekaufte Material nicht mehr so nahrhaft ist wie früher.
Auch wenn Obst und Gem�se zu unseren Speisen gehören, mangelt es uns oft an der Vielfalt, die notwendig ist, um unsere eigene Gesunderhaltung zu fördern.
Weltweite Variabilität im Konsum von Früchten und Gemüsen. Weshalb ist es so schwer, die nötige Auswahl an Früchten und Gemüsen zu ernten.
Aufgrund des erhöhten Schadstoff- und Pestizidanteils und der sinkenden Frischobstqualität über weite Strecken zweifeln viele Experten am Nährstoffgehalt der landwirtschaftlichen Produkte in unseren Geschäften.
Häufig wird zwischen den Verabredungen gegessen, wobei fettreiche und zuckerhaltige Lebensmittel verzehrt werden und die bevorzugte Ernährungsweise unserer Familien oft eine ausgewogene Diät erschwert.

Der Streit um den Sinn oder Unsinn von Nahrungsergänzungsmitteln entbrennt in den Medien weiter. Weshalb Nahrungsergänzungsmittel und worauf sollten Sie achten? Ernährungsergänzungen - Energy Drink für Tiere? Weshalb sind Nahrungsergänzungsmittel so wichtig? Der schnell wachsende Markt für Nahrungsergänzungsmittel will uns glauben machen, dass wir ohne ihre Pillen nicht gesund und fit sein können.

Weshalb Nahrungsergänzungsmittel

Der Weltgesundheitsdienst rät, 5 bis 9 Teile des Obstes und Gemüses zu trinken. Viele Experten sind jedoch beunruhigt, dass selbst das im Geschäft eingekaufte Material nicht mehr so nahrhaft ist wie früher. Wegen eines vollen Terminkalenders und eines aktiveren Lebensstils konsumieren 75% der Menschen nicht genügend Nahrung und schaffen so eine Kluft zwischen dem, was sie verzehren und dem, was sie brauchen***.

Auch wenn Obst und GemÃ?se zu unseren Speisen gehören, mangelt es uns oft an der Vielfalt, die notwendig ist, um unsere eigene Gesunderhaltung zu fördern. Nahrungsergänzungsmittel können die Ernährungslücken schliessen und dafür sorgen, dass unser Organismus die richtigen Nährstoffe in der richtigen Dosierung einnimmt. Auch mit dem umfangreichsten Tagebuch ist immer Raum für Nahrungsergänzungsmittel.

Weltweite Variabilität im Konsum von Früchten und Gemüsen. Weshalb ist es so schwer, die nötige Auswahl an Früchten und Gemüsen zu ernten? Mit unseren knappen Zeitplänen, veränderten Ernährungsgewohnheiten und dem zunehmenden Konsum von Fertigerzeugnissen ist es schwer, eine ausgewogene Ernährung mit Frischobst und Frischgemüse zu gewährleisten.

Aufgrund des erhöhten Schadstoff- und Pestizidanteils und der sinkenden Frischobstqualität über weite Strecken zweifeln viele Experten am Nährstoffgehalt der landwirtschaftlichen Produkte in unseren Geschäften. Viele religiöse Vorschriften und Kulturtraditionen erschweren die Auswahl der Speisen und machen eine ausgeglichene Kost noch mehr.

Häufig wird zwischen den Verabredungen gegessen, wobei fettreiche und zuckerhaltige Lebensmittel verzehrt werden und die bevorzugte Ernährungsweise unserer Familien oft eine ausgewogene Diät erschwert. Ein erster wichtiger Baustein für ein aktives und erfülltes Leben ist der Abschluss dieser Diät. Wie wir alle wissen, sind für unsere Nahrung wichtige Nährstoffe, aber haben Sie auch gewusst, dass unser Organismus ohne diese Substanzen nicht funktioniert?

In der Tat brauchen wir kleine Beträge von zahlreichen Vitaminen und Mineralstoffen in unserer Ernährung, um ein gesundes und gesundes Leben zu haben. Eiweiße sind für die Körperstruktur von Bedeutung, während Minerale den Organismus in seiner Struktur stützen und eine bedeutende Funktion im Stoffwechsel haben. Vitaminpräparate sind essentiell für unsere eigene Ernährung und viele der chronischen Krankheiten werden durch einen Mangel an Vitaminen verursacht.

Da unser Organismus keine wasserlösliche oder viele Mineralien alleine lagert, sollten wir diese täglich einnehmen, damit unser Organismus die für eine gute körperliche Verfassung erforderliche Dosis hat. Die fettlöslichen Vitalstoffe werden in unserem Fett aufbewahrt, aber wenn es in unserer täglichen Nahrung eine Lücke gibt, können diese mangelnden aktiven Inhaltsstoffe zu chronischen Erkrankungen führen.

Omegafettsäuren halten das Herz gesund und fördern zugleich das Abwehrsystem und den Metabolismus. Mit einer ausgewogenen Kost können wir das Leben mehr genießen und unsere Krankheitsanfälligkeit mindern. Kalzium begünstigt eine starke Knochenbildung und Vitamine der Formel 1, Vitamine der Formel 1, Vitamine der Formel 1, Vitamine der Formel 1, Vitamine der Formel 1, Vitamine der Formel K, Phosphor, Magnesium und Zink tragen zur Knochengesundheit bei. Blutzufuhr: Bügeleisen, Folsäure u. a. unterstützt die Neubildung von Blutzellen, während für die Normalblutgerinnung die Zufuhr von Vitaminen des Typs C notwendig ist.

Nervensystem: Mit den Vitaminen des Vitamins C2, B2, B6, des Biotins, Niacins, Riboflavins und Thiamins wird die Regulation und das Funktionieren des Nervenapparates unterstützt. Gewebestruktur, Haut: Zinn und die enthaltenen Vitamin E und K haben eine antioxidierende Wirkung, während die Vitalstoffe Vitaminen A1, Riboflavine, Niacin, Biotine und Jod die Hautgesundheit fördern. Vitamintabletten, Mineralien, Magnesium, Potassium und Kalzium sorgen für eine normale Muskelfunktion.

Vitamin A und E, Chlor, Natrium, Magnesium und Kupfer begünstigen eine gute Zellfunktion und begünstigen die Zellerneuerung.