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Babybrei Diät: Die Babybrei Diät unter der Lupe

Wenn Sie auch zu den vielen Menschen zählen, die gern ein paar überflüssige Pfunde loswerden möchten und zu wenig Zeit haben, um täglich aufwendige Diätmenüs zu kochen, dann ist die Babybrei Diät vielleicht genau das Richtige für Sie. Die kleinen Gläschen ermöglichen Ihnen kinderleichtes Kalorien zählen und sparen Ihnen viel Zeit in der Küche.

Wie funktioniert die Babybrei Diät genau?

Bei der Babybrei Diät ersetzen Sie täglich mehrere Mahlzeiten durch ein Babygläschen. Auf diese Weise nehmen Sie deutlich weniger Kalorien zu sich und müssen dennoch nicht auf eine abwechslungsreiche Ernährung verzichten. Gerade Berufstätige machen mit dieser Diät sehr positive Erfahrungen, da Sie sich nicht mehr um das tägliche Kochen kümmern müssen. Heute gibt es Babygläschen in einer Vielzahl an Geschmacksrichtungen, es ist daher für wirklich Jeden etwas dabei.

Damit Ihre Diät auch ein Erfolg wird, sollten Sie am besten genau planen, wie viel Sie abnehmen möchten und sich einen realistischen Zeitplan überlegen. Bedenken Sie dabei, dass es wichtig ist, auf gesunde Weise langsam abzunehmen und den Körper dabei nicht zu überfordern. Weiterhin sollten Sie daran denken sich auch nach Ihrer Diät weiterhin gesund zu ernähren – sonst sind die Kilos ganz schnell wieder drauf. Wenn Sie unsicher sind, dann kann ein guter Diät Ratgeber nützlich sein.

Die unterschiedlichen Babybrei Diäten im Vergleich

Eines der wichtigsten Unterscheidungsmerkmale der verschiedenen Babybrei Diäten ist der Einsatz von Fleisch und Fisch – speziell für Vegetarier gibt es etliche Diäten, bei denen auf tierische Lebensmittel verzichtet wird. Ein vegetarischer Diätplan mit Babygläschen ist daher durchaus möglich. Weiterhin wurden viele Diätprogramme entwickelt, die Babybreis einer bestimmten Marke vorsehen, zum Beispiel die Hipp Diät. Welche Diät für Sie die richtige ist, hängt natürlich von Ihrem persönlichen Geschmack und Ihrem Diätziel ab. Nehmen Sie sich am besten ein wenig Zeit um die unterschiedlichen Diäten im Vergleich kennenzulernen und informieren Sie sich gut über die Inhaltsstoffe.

Egal für welche Babybrei Diät Sie sich entscheiden – bedenken Sie dabei, dass Sie sich unbedingt zusätzlich regelmäßig bewegen sollten, um Ihren Kreislauf in Schwung zu bringen und zusätzliche Kalorien zu verbrennen. Am besten für Ihren Diäterfolg ist es, mehrmals pro Woche kleinere Sporteinheiten einzuplanen.


Michaela Herzog

Vor zwölf Jahren wog ich über 90 kg. Mir war klar, dass ich mich ändern musste. Ich versuchte es und scheiterte viele Male. Ich begann besser zu essen und lernte dabei mehr über Ernährung und Fitness, aber auch über mich selbst, als ich es jemals für möglich gehalten habe. Es war die schwierigste und lohnendste Erfahrung und obwohl ich es damals noch nicht so sah, war ich erst am Anfang.