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26. November 2012

Anti Diät Tag: Einmal pro Woche diätfrei – der Cheat-Day

Wer von der Ananas-, der Brot-Diät oder einer anderen Möglichkeit zum Abnehmen hört, bekommt oft sofort die ersten Zweifel, ob das geplante …

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26. November 2012

5 Tage Diät: Abnehmen in nur 5 Tagen

Eine 5 Tage Diät ist vor allem dann geeignet, wenn man relativ schnell zwei bis drei Kilos abnehmen möchte. Neben dem Sport …

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26. November 2012

2 Tage Diät: Effizient abnehmen mit der 2 Tage Kur

Statt sich über Wochen täglich mit einer Diät herumzuquälen, legen Abnehmwillige von Zeit zu Zeit einfach eine 2 Tage Diät ein. Dabei …

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26. November 2012

Pasta Diät: Nudeln als variantenreiche Diäthelfer

Weil die Teigspeisen besonders abwechslungsreich gestaltet werden können, gehört die Pasta Diät zu den erfolgversprechendsten Abnehmoptionen. Außerdem können die Nudeln rasch zubereitet …

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26. November 2012

Nutrein D Diät: Schneller satt mit Nutrein D

Schlankheitskuren wie die Nutrein D Diät eignen sich besonders für Abnehmwillige, die keine komplizierten Rezepte nachkochen möchten. Weder muss der Anwender seine …

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26. November 2012

Multan Diät: Schlank mit Eiweiß-Drinks: Die Multan-Diät

Unter Abnehmwilligen erfreuen sich Formula-Programme wie die Multan Diät großer Beliebtheit. Im Gegensatz zu Schlankheitskuren, die eine aufwendige Zubereitung spezieller Mahlzeiten verlangen, …

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26. November 2012

Karotten Diät: Gesund abnehmen mit Karotten

Auf lange Sicht erfolgversprechender als jede Crashdiät ist die Karotten Diät, die abwechslungsreich den Hunger auch auf Süßes stillt. Nebenbei werden dem …

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26. November 2012

Japanische Diät: Natürlich schlank wie die Japaner

Die im Vergleich zum westlichen Kulturkreis auffallend niedrige Rate an übergewichtigen japanischen Menschen ist ein Phänomen, dessen Ursache wohl primär in deren …

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26. November 2012

Grüne Diät: Abnehmen und Energie tanken mit der Grünen Diät

Die Grüne Diät ist ein Ernährungskonzept, bei dem vegane und von Natur aus grüne Lebensmittel verzehrt werden. So besteht das Frühstück zum …

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26. November 2012

Evers Diät: Die rohkostbasierte Diät nach Evers

Neben Diätprogrammen, die einen raschen Gewichtsverlust versprechen, gibt es Ernährungskonzepte wie die Evers Diät. Sie wurde in den 1940er Jahren von dem …

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26. November 2012

Diät Tropfen: HCG, Algen & Co.: Diäthelfer in Tropfenform

Abnehmwillige, die sich bei ihrer Diät nicht allein auf eine gesunde Ernährung verlassen wollen, können ihre Schlankheitskur mit Hilfsmitteln wie Diät Tropfen …

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26. November 2012

Adipositas Diät: Schlank mit Globuli? Die Adipositas-Kur

Eine Diätform, die mittels Hormonersatzstoffen agiert, ist die Adipositas Diät, auch bekannt als hCG-Diät oder Stoffwechselkur. Dabei soll mittels Globuli, Spray oder …

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26. November 2012

Tina Diät: Ohne kochen zum Wunschgewicht mit der Tina-Diät

Als Tina Diät wird ein Ernährungskonzept der Zeitschrift „TINA“ beschrieben, das auf einem klar festgelegten Ernährungsplan für eine Woche basiert, der den …

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26. November 2012

Spinat Diät: Gesunder Abnehmhelfer: Spinat

Auch wenn eine reine Spinat-Diät aufgrund der einseitigen Nährstoffaufnahme nicht ratsam ist, darf das vitaminreiche Gemüse gerne als Energielieferant benutzt werden. Spinat …

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26. November 2012

Simplify Diät: Dauerhaft schlank durch Verhaltensänderung: Die Simplify-Diät

Die Simplify Diät gilt als vereinfachte Möglichkeit, das Gewicht zu reduzieren und dauerhaft zu halten. Hauptproblem der meisten abnehmwilligen Menschen ist das …

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26. November 2012

One Day Diät: Zuverlässig abnehmen mit der 1-Tages-Diät

Mit der One Day Diät lässt sich Übergewicht auf besonders unkomplizierte Weise abbauen. Bei dieser Schlankheitskur wird immer wieder ein Diät Tag …

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26. November 2012

Makrobiotische Diät: Abnehmen mit der makrobiotischen Diät?

Ihren Ursprung hat die makrobiotische Diät im asiatischen Raum. Streng genommen handelt es sich bei der Makrobiotik nicht um eine Diät, sondern …

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26. November 2012

Maja Diät: Erfolgreich abnehmen mit der Maja Diät

Bei der Maja Diät, für die auch häufig die Bezeichnung Mayo Diät verwendet wird, handelt es sich um eine einseitige Schlankheitskur, die …

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26. November 2012

Kiwi Diät: Gesund und lecker: Abnehmen mit Kiwis

Die Kiwi-Diät besteht darin, die ovale Frucht in den richtigen Momenten einzusetzen. Wer sich ausschließlich von Kiwis ernähren möchte, sollte sich dies …

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26. November 2012

Harnsäure Diät: Purinarme Kost bei erhöhter Harnsäure

Zu hohe Blutwerte an Harnsäure mit einer Diät bekämpfen, gelingt durch den Verzicht auf fettige Nahrung. Purinreiche Lebensmittel wie Innereien, Hähnchen, Wild …

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26. November 2012

Gurken Diät: Ohne Hunger abnehmen: Mit Gurken

Die Gurken-Diät sollte nicht darin bestehen, dass man sich ausschließlich von selbigen ernährt. Im Zuge der Abnehmkur aber viele Gurken zu verspeisen, …

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26. November 2012

Fvo Diät: Fett verbrennen und Muskeln aufbauen mit der FVO Diät

Die FVO Diät ermöglicht es ihrem Anwender, gezielt Körperfett zu verlieren und gleichzeitig Muskelmasse aufzubauen. FVO steht als Abkürzung für Fettverbrennungsofen und …

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26. November 2012

Erdbeer Diät: Süße Schlankmacher: Erbeeeren

Mit einer Erdbeer Diät lässt es sich rasch und gesund abnehmen. Allerdings sollte das leckere Obst nicht als ausschließliche Nahrungsquelle verspeist sondern …

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26. November 2012

Easy Life Diät: Easy Life Diät: Wunschgewicht durch Stoffwechselumstellung?

Die Easy Life Diät verspricht erfolgreiches Abnehmen durch eine Stoffwechselumstellung. Dafür sind nach eigenen Angaben weder Sport noch Ersatznahrung oder Kalorienzählen nötig …

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26. November 2012

Coy Diät: Die Anti-Krebs-Diät nach Dr. Coy

Die nach dem Forscher Dr. Johannes Coy benannte Coy-Diät wird auch als Anti-Krebs-Diät bezeichnet. Bei Krebserkrankungen soll die Ernährungsform dazu beitragen, im …

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26. November 2012

Cornflakes Diät: Knusprig und kohlehydratreich: Cornflakes

Wie alle Mono-Abnehmkuren funktioniert auch die Cornflakes Diät. Egal ob Kekse, Schokolade oder Fast Food, wer nur eine einzige Nahrungsquelle wählt, wird …

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26. November 2012

Thunfisch Diät: Schlank werden mit Thunfisch

Die Thunfisch Diät zählt zu den einseitigen Kuren, mit denen Übergewichtige innerhalb von kurzer Zeit sehr viel Gewicht verlieren sollen. Dabei ist …

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26. November 2012

Smoothie Diät: Smoothie Diät – gesund zum Wunschgewicht

Die Smoothie Diät ist eine relative neue Methode, um schnell ein paar Pfund abzunehmen. Die Diät, die aus pürierten Obst- und Gemüsesäften …

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26. November 2012

Sep Diät: SEP – die einfache Protein-Diät

Die Sep Diät gehört zu den Schlankheitskuren, die besonders unkompliziert sind und kein langes Einlesen erfordern. Die Teilnehmer benötigen allerdings ein bestimmtes …

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26. November 2012

Saft Diät: Abnehmen mit Saft

Die Saft Diät gehört zu den sogenannten Einzeldiäten. Eine solche Diät besteht aus einem Lebensmittel, das während der Diät bevorzugt aufgenommen wird. …

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