Diät

26. November 2012

Pasta Diät: Nudeln als variantenreiche Diäthelfer

Weil die Teigspeisen besonders abwechslungsreich gestaltet werden können, gehört die Pasta Diät zu den erfolgversprechendsten Abnehmoptionen. Außerdem können die Nudeln rasch zubereitet …

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26. November 2012

Kreta Diät: Gesund essen mit der Kreta Diät

Die griechische Insel Kreta hat in Hinblick auf Herz-Kreislauf-Krankheiten, Krebs und viele andere chronische Erkrankungen eine der niedrigsten Krankheitsraten weltweit. Dieses Phänomen …

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26. November 2012

Diät Uhr: Alles im Takt – Abnehmen nach Uhr

Eine Methode, die gut zum Abnehmen geeignet ist und dabei ohne lästiges Kalorienzählen auskommt, ist die Ernährung nach der Diät Uhr. Vom …

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26. November 2012

Kiwi Diät: Gesund und lecker: Abnehmen mit Kiwis

Die Kiwi-Diät besteht darin, die ovale Frucht in den richtigen Momenten einzusetzen. Wer sich ausschließlich von Kiwis ernähren möchte, sollte sich dies …

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26. November 2012

Paläo Diät: Die Steinzeit-Diät für Fleischfans

Die Paläo-Diät stellt weniger eine zeitlich begrenzte Schlankheitskur dar als vielmehr ein ganzheitliches Ernährungskonzept. Anhänger der auch als Steinzeitdiät bezeichneten Ernährungstheorie empfehlen, …

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26. November 2012

Massai Diät: Abnehmen mit der Massai Diät

Welche Diät die besten Erfolge bringt, ist von vielen Faktoren abhängig. Bei der Massai Diät (auch Eiweißfasten genannt) steht eine Kost mit …

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26. November 2012

Maja Diät: Erfolgreich abnehmen mit der Maja Diät

Bei der Maja Diät, für die auch häufig die Bezeichnung Mayo Diät verwendet wird, handelt es sich um eine einseitige Schlankheitskur, die …

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26. November 2012

Scarsdale Diät: Mit der Scarsdale Diät schnell viel abnehmen

Die Scarsdale Diät wurde in den Siebziger Jahre des letzten Jahrhunderts von zwei amerikanischen Ärzten entwickelt. Diese setzten schon damals auf ein …

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26. November 2012

0 Diät: Abnehmen durch totales Fasten

Bei der 0 Diät wird die Kalorienzufuhr auf Null beschränkt. Das bedeutet für einen gewissen Zeitraum totales Fasten und eine schnelle Gewichtsreduzierung. …

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26. November 2012

Makrobiotische Diät: Abnehmen mit der makrobiotischen Diät?

Ihren Ursprung hat die makrobiotische Diät im asiatischen Raum. Streng genommen handelt es sich bei der Makrobiotik nicht um eine Diät, sondern …

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26. November 2012

Buchweizen Diät: Mit Buchweizen zum Wunschgewicht

Die Buchweizen Diät ist eine effektive Methode, um in kurzer Zeit viel Gewicht zu verlieren. Man ernährt sich über einen Zeitraum von …

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26. November 2012

Mediterrane Diät: Mit Mittelmeerkost gesund abnehmen

Eine mediterrane Diät ist genaugenommen keine Abnehmkur im eigentlichen Sinn. Vielmehr handelt es sich dabei um eine Ernährungsumstellung. Anstelle der bisherigen Kost …

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26. November 2012

One Day Diät: Zuverlässig abnehmen mit der 1-Tages-Diät

Mit der One Day Diät lässt sich Übergewicht auf besonders unkomplizierte Weise abbauen. Bei dieser Schlankheitskur wird immer wieder ein Diät Tag …

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26. November 2012

Steak Diät: Herzhafte Diät mit Steak

Viele leckere Diät Rezepte bietet die Steak Diät. Sie gehört zu den gesunden Diäten und ist fettarm. Steak muss dabei nicht immer …

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26. November 2012

Super Diät: Mit der Super Diät rasch abnehmen

Mit der Super Diät nimmt man nicht nur relativ schnell viel ab, sondern der Körper wird zugleich entschlackt. Daher ist eine große …

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26. November 2012

Simplify Diät: Dauerhaft schlank durch Verhaltensänderung: Die Simplify-Diät

Die Simplify Diät gilt als vereinfachte Möglichkeit, das Gewicht zu reduzieren und dauerhaft zu halten. Hauptproblem der meisten abnehmwilligen Menschen ist das …

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26. November 2012

8 Sekunden Diät: Mit der 8 Sekunden Diät abnehmen

Mit der 8 Sekunden Diät nimmt man nicht innerhalb von 8 Sekunden ab und auch die Dauer der Diät ist wesentlich länger. …

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26. November 2012

Diät Eis: Diät-Eis: Schlemmen und trotzdem abnehmen

Mit einem Diät Eis darf sich ohne Reue süßen Genüssen hingegeben werden. Viele Eisdielen bieten dieser Tage aus Quark oder Joghurt hergestellte …

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26. November 2012

Spinat Diät: Gesunder Abnehmhelfer: Spinat

Auch wenn eine reine Spinat-Diät aufgrund der einseitigen Nährstoffaufnahme nicht ratsam ist, darf das vitaminreiche Gemüse gerne als Energielieferant benutzt werden. Spinat …

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26. November 2012

Abc Diät: Abnehmen mit der ABC-Diät

Die ABC-Diät richtet sich an alle, die ihr Übergewicht abwechslungsreich abbauen möchten, ohne dabei hungern zu müssen. Außerdem kommt man bei dieser …

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26. November 2012

Okinawa Diät: Essen wie die Japaner – Die Okinawa Diät

Genau genommen ist sie keine Diät, die japanische Diät, die ihren Namen dem Archipel Okinawa verdankt. Es handelt sich bei der Okinawa …

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26. November 2012

Tina Diät: Ohne kochen zum Wunschgewicht mit der Tina-Diät

Als Tina Diät wird ein Ernährungskonzept der Zeitschrift „TINA“ beschrieben, das auf einem klar festgelegten Ernährungsplan für eine Woche basiert, der den …

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26. November 2012

Bodybuilder Diät: So ernähren sich Kraftsportler richtig

Weil es beim Kraftsport nicht darum geht, möglichst wenig Gewicht auf die Waage zu bringen, haben sich Bodybuilder einer wirkungsvollen Diät ganz …

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26. November 2012

Plus Minus Diät: Dauerhaft abnehmen mit der Plus Minus Diät

Die Auswahl an Diäten ist riesig. Da gibt es Crash Diäten, die wahre Wunder versprechen und kuriose Methoden, wie die Kakao Diät. …

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26. November 2012

Adipositas Diät: Schlank mit Globuli? Die Adipositas-Kur

Eine Diätform, die mittels Hormonersatzstoffen agiert, ist die Adipositas Diät, auch bekannt als hCG-Diät oder Stoffwechselkur. Dabei soll mittels Globuli, Spray oder …

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26. November 2012

90 Tage Diät: Abnehmen mit der 90 Tage Diät

Bei der 90 Tage Diät handelt es sich um ein Diätkonzept, das auf einem Buch basiert. Die Herausgeber dieses Buches versprechen, dass …

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26. November 2012

3d Diät: 3D – Ein Designer, ein Doktor und eine Diät

Als der bekannte Modeschöpfer Karl Lagerfeld im Jahr 2000 beschloss, gegen sein damaliges Übergewicht anzugehen, wandte er sich an den französischen Arzt …

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