Eine 5 Tage Diät ist vor allem dann geeignet, wenn man relativ schnell zwei bis drei Kilos abnehmen möchte. Neben dem Sport …
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Wer von der Ananas-, der Brot-Diät oder einer anderen Möglichkeit zum Abnehmen hört, bekommt oft sofort die ersten Zweifel, ob das geplante …
Egal ob Formula-, Kartoffel- oder Hollywood-Diät – wer eine Abnehmkur macht, der braucht Erfolge. Das regelmäßige Wiegen, bei dem sich die Anzahl …
Wer abnehmen muss und will, hat die Wahl zwischen sehr verschiedenen Diätformen. Zu den am besten konzipierten gehören die Formula Diäten, die …
Die Cayennepfeffer-Diät ist auch unter dem Namen Master Cleanse bekannt. Im Gegensatz zu vielen anderen Schlankheitskuren muss keine Umstellung der Ernährung stattfinden, …
Die Wake Up Diät hat sich bei etlichen Frauen und Männern, die gern nachhaltig und effektiv abnehmen möchten, bereits bewährt. Die Idee …
Wer sich beim Abnehmen gern durch Vorbilder inspirieren lässt, wird früher oder später auf die Thinspo Diät – auch Thinspiration, eine Wortkombination …
Bei der Sonoma Diät handelt es sich um eine Kombination von Diät und Ernährungsumstellung. Bekannt wurde die nach dem kleinen Städtchen in …
Wer die Saure Sahne Diät zum Abnehmen nutzen möchte, der sollte das Produkt mit einem Fettgehalt von 10 % wählen. Allerdings bringt …
Abnehmen ohne die gefürchteten Heißhungerattacken: Das verspricht die Precursor Diät. Ein striktes Ernährungsprogramm bildet die Grundlage, die der Ernährungswissenschaftler Stephan Lück in …
Die Bananendiät verfolgt die Idee, dass die in der Frucht enthaltenen Enzyme die Verdauung anregen und dadurch eine sanfte Gewichtsreduzierung herbeiführen. Zusätzlich …
Überall wo beste Diät-Tipps gehandelt werden, steht sie ganz oben auf der Liste: die Ahornsirup-Diät. Ihre Popularität verdankt sie der amerikanischen Sängerin …
Würde man den Begriff Warrior Diät übersetzen, so wird man mit der Krieger Diät konfrontiert werden. Doch kein Grund zur Panik! Diese …
Bei der Bandwurm-Diät schluckt man Tabletten oder Kapseln, in denen sich die Eier von Bandwürmern befinden. Diese Würmer sollen sich dann im …
Müssen erfolgreiche Diäten eigentlich immer über einen sehr langen Zeitraum verlaufen? Nein, mit den sogenannten Blitzdiäten – gerne als Crash-Diäten bezeichnet – …
Abnehmen und sich dabei satt essen? Wer möchte das nicht. Mit der Volumetrics Diät kann dieser Wunsch Wirklichkeit werden. Denn hier darf …
Zufrieden und gesund das Leben genießen ist meine Diät. Erfolgreiche, effektive Gewichtsreduktion mit möglichst wenigen Einschränkungen und ein positives Lebensgefühl ohne zu …
Eine Methode, die gut zum Abnehmen geeignet ist und dabei ohne lästiges Kalorienzählen auskommt, ist die Ernährung nach der Diät Uhr. Vom …
Die 5 Stunden Diät hat nicht nur eine Dauer von 5 Stunden, sondern vielmehr sagt der Name etwas über den Abstand zwischen …
Schlankheitskuren wie die Nutrein D Diät eignen sich besonders für Abnehmwillige, die keine komplizierten Rezepte nachkochen möchten. Weder muss der Anwender seine …
Genau genommen ist sie keine Diät, die japanische Diät, die ihren Namen dem Archipel Okinawa verdankt. Es handelt sich bei der Okinawa …
Spätestens seit der Fitnessberater David Kirsch Heidi Klum nach ihrer Schwangerschaft in Rekordzeit wieder in Form gebracht hat, gilt seine Diät als …
Die richtige Diät zu finden ist nicht immer leicht. Kefir ist ein kohlensäurehaltiges und sehr gesundes Milchgetränk. Es enthält die Mineralstoffe Kalzium, …
Auch Promis kämpfen mit Übergewicht und probieren immer wieder neue Diäten aus. Entdecken sie eine wirkungsvolle Methode, teilen sie ihr Wissen gern …
Mit einem Diät Eis darf sich ohne Reue süßen Genüssen hingegeben werden. Viele Eisdielen bieten dieser Tage aus Quark oder Joghurt hergestellte …
Mit der Super Diät nimmt man nicht nur relativ schnell viel ab, sondern der Körper wird zugleich entschlackt. Daher ist eine große …
Spargel (auch Asparagus) eignet sich ideal zum Abnehmen. Das Gemüse ist lecker und gesund, und 100 Gramm davon enthalten gerade einmal 20 …
Eine mediterrane Diät ist genaugenommen keine Abnehmkur im eigentlichen Sinn. Vielmehr handelt es sich dabei um eine Ernährungsumstellung. Anstelle der bisherigen Kost …
Bei der 0 Diät wird die Kalorienzufuhr auf Null beschränkt. Das bedeutet für einen gewissen Zeitraum totales Fasten und eine schnelle Gewichtsreduzierung. …
Welche Diät die besten Erfolge bringt, ist von vielen Faktoren abhängig. Bei der Massai Diät (auch Eiweißfasten genannt) steht eine Kost mit …
